為你推薦

• 補鈣的最佳時間

  一般補充鈣劑以清晨和睡前各用一次為佳，最好的是于餐后1小時服用，以減少食物對鈣吸收的影響。我們知道維生素D有助促進鈣的吸收，而曬太陽能產生維生素D，所以曬完太陽后補鈣也是一個最佳的時間。補鈣，只有充分的利用補鈣的最佳時間，才能更好充分的吸收鈣劑。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-10 10605次

• 高血壓要控制睡眠時間嗎

  首先，高血壓病是一個需要綜合治療的，解決的一個綜合征，所以保證充足的睡眠，也是對高血壓病治療的，很重要的一點。其實我們知道，睡眠本身它是人體必須的，人體生理狀況，必須的一種休息方式，但是我們高血壓病，很多患者他是睡眠障礙，他睡不著，影響了他休息的時間，而導致了血壓的不穩定和波動。所以我們推薦高血壓病患者，至少能夠保證一天8個小時左右的一個，充足良好的睡眠狀態。當然其實我們臨床上也觀察到，很多人睡眠也睡的時間挺長的，但睡眠質量不高，這一部分人會存在睡眠呼吸障礙，或者叫我們睡眠呼吸暫停，也有一個疾病叫睡眠呼吸暫停綜合征，就是您在睡眠的時候會打鼾，這個打鼾會影響整個睡眠質量，所以就有些人覺得，我怎么覺得睡了一晚上，跟沒有睡著一樣的感覺。實際上就是因為，你打鼾過程中，導致了睡眠呼吸暫停，引起大腦的缺血缺氧，反過來也會影響血壓的水平，所以這是一個相輔相成的關系。所以高血壓并不嚴格地控制睡眠，能保證一個充足的睡眠，是最合理和最科學的。

  

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  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 2453次

• 高血壓最佳服藥時間
  高血壓合理的服藥時間是應根據藥物類型和劑型來選擇，如短效降壓藥，降壓藥每日三次，第一次服藥時間應在清晨醒后繼腹，最后一次應在下午六時之前，也就是在血壓高峰出現前半小時至1小時給藥效果最好。緩釋制劑，每日只服用一次，經研究發現在改變血壓晝夜節律及降低血壓晨峰方面，紹興組清晨服藥由于晚上服藥，非紹興組晚上服藥由于清晨服藥，紹興組清晨服藥與晚上服藥均能降低成峰值，提示根據個體血壓晝夜節律與選擇服藥時間能更好的控制血壓晨峰，這種服藥方法對防止上午血壓升高有重要的意義，既能使白晝的血壓得到良好的控制，又不使夜間的血壓過度下降，起到穩定24小時血壓的目的。
  語音時長 1:40”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-30 12269次

• 高血壓服藥的最佳時間
  高血壓服藥的最佳時間是凌晨四到五點，糖尿病藥、強心藥，凌晨四點人體對于胰島素最為敏感，此時給予低劑量可以達到滿意的效果。而心衰病人對洋地黃等強心藥物在凌晨四點最為敏感，此時的藥效比其它時間能高十到二十倍，不過若此時服藥應該要減少劑量，以防中毒。早晨七點，利尿藥在體內發揮藥效與腎功能與血液動力學等因素密切相關，作用最強，上午九點到十一點，高血壓藥物，研究表明，血壓在上午九點到十一點為高峰值，在夜間入睡后則下降到一天中的最低點，高血壓患者一般只需白天用藥，且上午用藥量越大，夜間繼續用藥則會使血壓降的更低容易誘發腦血栓。
  語音時長 1:33”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 10484次

• dha幾點吃最佳時間
  DHA是大腦、神經、視覺細胞中重要的脂肪酸成分，在胎兒、嬰幼兒、兒童、青少年大腦和視覺系統發育過程中占有十分重要的地位，人體不能自身合成DHA，必須從外界攝取。建議不要空腹吃，飯后或者跟飯一起吃，因為它本身是一種不飽和脂肪酸，空腹不易吸收。
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-25 4210次

• 吃維生素d的最佳時間
  維生素D滴劑最好是飯前半小時或者空腹時口服。維生素D滴劑主要是補充維生素D,可以促進機體對鈣磷的吸收，并對骨質的形成有很重要的作用。如果寶寶缺乏維生素D，會導致盜汗、枕禿、易驚等表現，嚴重者會出現骨骼軟化或者變形；但如果長期口服劑量過大，也會引起中毒，所以要根據寶寶的情況進行適當添加。
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-12-01 7018次

• 高血壓服藥的最佳時間
  高血壓服藥的最佳時間是凌晨四到五點，糖尿病藥、強心藥，凌晨四點人體對于胰島素最為敏感，此時給予低劑量可以達到滿意的效果。而心衰病人對洋地黃等強心藥物在凌晨四點最為敏感，此時的藥效比其它時間能高十到二十倍，不過若此時服藥應該要減少劑量，以防中毒。早晨七點，利尿藥在體內發揮藥效與腎功能與血液動力學等因素
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 792次

• 高血壓服藥的最佳時間
  高血壓服藥的最佳時間主要取決于患者的個體情況、藥物類型以及血壓波動的特點。一般來說，多數高血壓藥物建議在早晨餐后服用，以有效控制日間活動時的血壓水平。1、早晨服用：對于大多數患者，早晨是血壓開始上升的時段。因此，像氨氯地平、依那普利等常見的
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-06 0次