一般考慮坐骨神經(jīng)痛神經(jīng)痛,其實坐骨神經(jīng)痛跟腰椎病是相關(guān)的,長時間保持同一個姿勢肌肉一直處于緊張強直狀態(tài),就會導(dǎo)致腰椎的骨質(zhì)代償性增生、韌帶鈣化等,患者可以采用保守的治療,可以采用針灸推拿等方法,配合營養(yǎng)神經(jīng)改善循環(huán)的藥物治療。
平時生活中要注意保暖,避免感冒,注意不要低腰工作,睡覺時候應(yīng)該選用硬床軟墊,腰椎有一個生理項的曲度,可以在腰部墊一個小枕頭,使腰肌得到放松,此外患者還應(yīng)該保持一個良好的心情,正確的看待疾病。