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• 失眠會引起高血壓嗎

  如果有高血壓，再存在失眠，血壓就不好控制，也就是有高血壓的朋友，如果失眠會導致血壓更高，更不好控制；但是平時沒有高血壓的人，失眠并不會引起血壓升高。但也有個別的人可能長期的失眠、嚴重的失眠會導致各種紊亂，包括血壓也會高。不管失眠跟血壓高有沒有明顯的關系，對失眠都要高度的關注，進行適度的調理，包括白天多運動，適當的使用助眠藥，包括中藥或者是西藥的助眠藥，睡前可以進行放松的調理，包括熱水泡泡腳，聽一些舒緩的音樂等等，盡量把失眠問題調理好，這樣對身體整體的健康是有好處的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-05-24 3532次

• 高血壓會引起失眠嗎

  高血壓現在確實非常多見，有的人長期沒有參加體檢，也不去測血壓，往往等發現到不舒服的時候，血壓已經非常高了。還有一些人他對血壓升高不敏感，既不頭疼，也不頭暈，但是一測血壓竟能達到200多，對于這種高血壓的人群，當發展到一定程度，過高的血壓會導致大腦結構，出現一些異常，出現腦功能的損傷，也會出現失眠。所以不管是年輕人或者是老年人，都應該定期地測量血壓。如果發現有高血壓，就應該進行處理，避免因為血壓升高導致一些疾病。不光是失眠，高血壓可以帶來很多的疾病，像心臟病、腎臟病、腦血管病，都可以引起很嚴重的后果。所以如果發現血壓升高，或者說伴有失眠，都應該及時地進行治療。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 6451次

• 高血壓失眠的原因
  高血壓失眠的原因是很多的，要考慮是由于血壓控制不平穩所導致的，而持續升高的血壓可以導致大腦皮層和自主神經出現功能失調，從而間接的引起入睡困難、易醒、睡覺不踏實、容易做噩夢、容易驚醒等失眠的癥狀。血壓升高時自主神經活性增強，引起心跳加快，呼吸困難，思緒萬千也會導致入睡困難，因此控制好血壓的平穩是非常重要的，只有將血壓控制在平穩范圍內才能夠減少很多并發癥的發生，而高血壓患者是需要長期服用降壓藥物來平穩地控制血壓，當然情緒的穩定、飲食的低脂低鹽以及堅持體育鍛煉都是相輔相成，非常重要的。
  語音時長 1:18”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-18 9445次

• 高血壓失眠食物
  很多高血壓的患者都有失眠的問題，尤其是年紀比較大的，失眠情況更嚴重，嚴重的失眠，血壓會升高的更快，這是一個惡性循環，所以高血壓患者要及時緩解失眠的問題，下面給大家講一講高血壓失眠可以吃的食物可以緩解失眠。一，睡前喝醋，酸性物質而中醫上認為，醋可以化陰氣，從而有效促進睡眠，睡前可以將一湯匙醋倒入一杯冷開水中飲用，可以穩定情緒改變失眠癥狀。二，蓮子龍眼百合粥，蓮子有消除心煩失眠的功效，百合可以清心熱而安心神，經常失眠的人可以用蓮子龍眼百合配粟米熬粥，有令人入睡的療效。三，豬心湯，失眠常常是由于心火過旺引起的，而民間常有以形補形的說法，因此喝點豬心湯可以補益心臟治療，治療心虛多汗的失眠。四，萵筍漿液，萵筍是生活中常見的食材，具有通五臟的作用，其漿液也成乳白色，神經衰弱的失眠患者可取萵筍漿液一湯匙溶于一杯水中，由于這種乳白色汁液具有鎮靜安神功能，所以有一定的催眠療效。五，氣味療法，在睡前聞一下柑橘和洋蔥的氣味也可以起到幫助睡眠的作用，在床頭放一個剝開皮或切開的柑橘，讓失眠者吸聞芳香氣味，可以鎮靜中樞神經，幫助其入睡，也可以將適量的洋蔥搗爛，，裝入瓶內蓋好，睡前放在枕邊嗅聞其氣味，一般在片刻之后可以入睡。
  語音時長 2:35”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-09-06 2102次

• 高血壓失眠嗎
  病情分析：高血壓的患者在一定的程度上是會影響到睡眠的質量。因為長時間的有高血壓就會對心腦以及腎臟造成一定的損害，就會容易引起患者出現有睡眠困難，甚至還會出現失眠，所以一定要積極去治療。意見建議：患者如果有失眠的情況，可以在晚上睡覺前喝一杯熱牛奶，使用熱水泡腳。同時要保持良好的心態，適當的鍛煉身體，增強抵抗力。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2020-06-23 1005次

• 高血壓會失眠嗎
  長期的高血壓也會引起失眠的情況，發生這種情況需要積極的進行治療，按療程進行用藥，才能夠達到很好的治療效果，同時應該積極的放松一些心情，密切的進行觀察血壓情況，如果出現持續性的高血壓，需要積極的進行藥物治療。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-01-07 2002次

• 高血壓失眠
  高血壓患者常常遇到睡眠問題，而長期的失眠也可能導致血壓升高。對于這種情況患者應采取綜合治療措施，改善睡眠質量并控制血壓。高血壓患者可能會因為身體不適、心理壓力而影響睡眠。一些降壓藥物可能含有興奮劑成分，也會導致入睡困難或睡眠質量下降。因此，
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-09-14 0次

• 高血壓失眠
  高血壓失眠可能是植物神經紊亂導致的，也可能是精神緊張導致的，可以通過改變睡眠環境和生活方式、使用藥物等方式改善癥狀。如果是精神緊張導致的，此時可以改善睡眠環境，保持室內安靜，避免室內噪音過大。睡覺以前可以喝一杯牛奶，也可以使用熱水泡腳，能夠幫助入眠。白天的時候可以多參加一些運動鍛煉，睡覺以前避免劇烈
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-07 1121次