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• 如何科學(xué)減脂

  首先讓我們這個(gè)，說(shuō)一下如何科學(xué)的減脂，科學(xué)的減脂，我們說(shuō)一下這個(gè)減脂的方式，如果是對(duì)于不是特別胖的人，我們首先考慮的是這個(gè)，運(yùn)動(dòng)和飲食控制的方式來(lái)停止運(yùn)動(dòng)。我們要達(dá)到一定的，這個(gè)這個(gè)時(shí)間和一定的強(qiáng)度，一般都超過(guò)四十分鐘，才可以這個(gè)消耗脂肪，所以說(shuō)運(yùn)動(dòng)的話，一定的一般是循序漸進(jìn)，能達(dá)到一個(gè)小時(shí)，這是比較好的一個(gè)效果，第二個(gè)的運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，要注意管住嘴，要注意這個(gè)攝入的攝入的東西，以這個(gè)優(yōu)質(zhì)的蛋白，還有這個(gè)蔬菜為主，而不是以這個(gè)碳水化合物，這種饅頭、米飯或者是飲料為主，這個(gè)要禁忌，還有一些油油之類的東西，比如說(shuō)油條、油餅，這種盡量的少吃肥肉也少吃，這是飲食上。第二個(gè)就是說(shuō)是這個(gè)，還有兩種的這個(gè)減脂的方式，第一個(gè)就是說(shuō)是整形的手術(shù)，整形的手術(shù)，就是主要是通過(guò)手術(shù)的方式，讓身體的那個(gè)脂肪抽吸出來(lái)，但是這種方式，主要是用在身體的父親方面，另外還有一個(gè)就是減重手術(shù)，通過(guò)把這個(gè)未能縮小一下，起到這個(gè)攝入減少的一個(gè)目的。但是這種情況，主要是用在疾病狀態(tài)下進(jìn)行減脂，具體哪種方式更適合，我建議你跟你這個(gè)，主管大夫的共同討論，決定哪一種減脂方式更好。

  

  01:55
  李廣學(xué) 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-03-04 8521次

• 怎么科學(xué)減脂

  科學(xué)的減脂，主要是有這么幾個(gè)方面，第一個(gè)是這個(gè)非手術(shù)的減脂方式，第二個(gè)是手術(shù)的減脂方式，非手術(shù)的減脂方式，主要就是管住嘴邁開(kāi)腿，第一個(gè)就是管住嘴，主要是不是說(shuō)是不吃，主要是指的是飲食控制，飲食控制的要注意，減脂期間要盡量，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，還有這個(gè)蔬菜，水果之類的。拿了水果要注意保持一下，特別特別甜的特別特別膩的這種。再一個(gè)就是注意盡量的，少吃一些高油、高脂、高鹽、高糖類的這種物質(zhì)，結(jié)合炸油條這種時(shí)候比油餅，比如說(shuō)這糖醋里脊，或者是這個(gè)紅燒肉等等這種食物，這是飲食方面。第二個(gè)要邁開(kāi)腿也就是注意運(yùn)動(dòng)，不是說(shuō)是只要邁腿就行，運(yùn)動(dòng)一定要達(dá)到一定的時(shí)間，他至少是達(dá)到這個(gè)四十分鐘以上一次，這個(gè)時(shí)候但執(zhí)法才開(kāi)始消耗，建議大家剛開(kāi)始的時(shí)候不要太著急，選一個(gè)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，才能去循序漸進(jìn)地堅(jiān)持下去。第三個(gè)就是手術(shù)的方式，手術(shù)的方式就是第一個(gè)，我們整形可以抽脂。另外可以通過(guò)減重手術(shù)，具體的話需要考慮手術(shù)的話，可以咨詢一下這個(gè)整形科，或者是普外科的這個(gè)大夫，才決定這種減脂的手術(shù)。

  

  01:54
  李廣學(xué) 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-03-04 35315次

• 眼外傷治療原則 眼科學(xué)
  遇到眼外傷的患者，首先要明確外傷的致病原因和性質(zhì)。如果是化學(xué)性的眼外傷，首先要用大量的水進(jìn)行沖洗。對(duì)于機(jī)械性眼外傷，要檢查有沒(méi)有開(kāi)放性的傷口，包括眼瞼、皮膚的傷口以及眼球的傷口，開(kāi)放性的傷口要及早的進(jìn)行縫合，降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于開(kāi)放性的眼外傷要避免對(duì)眼球施加壓力，減少眼內(nèi)容物的脫出。通常眼外傷的患者會(huì)局部和全身用預(yù)防感染和減輕炎癥的藥物，有的損傷還需要根據(jù)傷情后期進(jìn)行眼內(nèi)的修復(fù)手術(shù)以及眼附屬器的整形手術(shù)等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  周琳琳 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-10-10 1435次

• 眼外傷與眼科急癥處理
  眼外傷的處理，特別是外傷后的緊急處理是盡量減少對(duì)眼組織的破壞，挽救視功能。外傷后手術(shù)治療的時(shí)機(jī)非常重要，對(duì)嚴(yán)重的外傷一定要把握好尺度，要最大限度的保存眼球的形狀和視功能，具體問(wèn)題具體分析。比如說(shuō)化學(xué)性眼外傷，以及熱燒傷屬于一級(jí)急救，應(yīng)該爭(zhēng)分奪秒，就地行沖洗后再進(jìn)一步處理。復(fù)雜性眼外傷屬于二級(jí)急救，因?yàn)檫@類眼外傷往往有多種眼內(nèi)結(jié)構(gòu)的損傷，外傷后的并發(fā)癥。比如說(shuō)眼內(nèi)炎癥感染常常會(huì)造成更大的危害，所以首先應(yīng)該進(jìn)行必要地檢查。針對(duì)傷情制定出可行的治療方案。結(jié)膜下出血等屬于三級(jí)急診。因?yàn)閭橄鄬?duì)比較簡(jiǎn)單，相對(duì)可以從容的進(jìn)行檢查治療。當(dāng)眼外傷后要注意，全身有無(wú)重要的臟器合并損傷，嚴(yán)重的應(yīng)該首先由相關(guān)科室進(jìn)行搶救。待生命體征平穩(wěn)后再行眼科檢查處理，對(duì)于開(kāi)放性眼外傷應(yīng)該注意注射抗破傷風(fēng)毒素，先處理眼球傷口后再處理眼瞼及其他部位的傷口。為了預(yù)防感染更要合理或者局部的應(yīng)用全身抗生素。溫馨提示：以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-01-24 2624次

• 甲亢突眼要看眼科嗎
  病情分析：甲狀腺功能亢進(jìn)癥，如果合并突眼，需要同時(shí)到眼科和內(nèi)分泌科就診。甲亢突眼首先可以考慮藥物治療的辦法，比如糖皮質(zhì)激素沖擊治療免疫抑制治療，如果效果不佳，考慮眼科手術(shù)。意見(jiàn)建議：建議甲亢突眼的患者首選抗甲狀腺藥物治療，在使用藥物治療的時(shí)候，一定要根據(jù)甲狀腺功能及時(shí)的調(diào)整藥物的劑量，使甲狀腺功能穩(wěn)定在正常的水平。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-13 801次

• 甲亢突眼可以看眼科嗎
  病情分析：甲亢突眼的患者可以看眼科，也可以看內(nèi)分泌科，根據(jù)突眼的輕重，以及患者病情，選擇不同的治療辦法，可以采用內(nèi)科藥物保守治療，效果欠佳的時(shí)候也可以考慮眼科手術(shù)糾正。意見(jiàn)建議：建議輕度的甲亢突眼患者先積極的控制甲亢，甲亢穩(wěn)定以后，很多輕度突眼可以逐漸的好轉(zhuǎn)。重度的突眼患者，就需要考慮糖皮質(zhì)激素沖擊治療。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-15 1003次

• 眼科能看甲亢眼突嗎
  眼科一般能看甲亢眼突，如果甲亢突眼嚴(yán)重，還需要進(jìn)行手術(shù)治療。甲亢突眼是甲狀腺相關(guān)眼病，也叫做甲亢性突眼，是因?yàn)榧谞钕俟δ芸哼M(jìn)或者甲狀腺功能減退等原因造成的復(fù)雜的眼眶疾病因眼眶周圍細(xì)胞浸潤(rùn)、水腫以及結(jié)締組織增生所致。患者主要表現(xiàn)為眼球突出，使眼睛不能閉合，從而導(dǎo)致患者眼部結(jié)膜、角膜外露而引起充血、水腫
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 194次

• 甲亢突眼掛眼科嗎
  甲亢突眼掛眼科，可以采用藥物或者手術(shù)的方式進(jìn)行治療。甲亢突眼是由于某種因素導(dǎo)致患者眼眶出現(xiàn)水腫的一種情況，這種情況很有可能會(huì)導(dǎo)致患者的眼瞼出現(xiàn)腫脹、眼部有異物感、視力模糊等癥狀，隨著病情的發(fā)展還有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)失明的情況，當(dāng)患者出現(xiàn)明顯的甲亢突眼癥狀時(shí)，需要立即到醫(yī)院進(jìn)行就診，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 200次