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• 類風濕性關節炎的飲食注意事項

  我們現在來說說類風濕性關節炎怎么吃怎么喝的問題，我們將從煙、酒、糖、蛋白質、脂肪等等這些方面來說，因為類風濕性關節炎的患者，心血管風險增加，而吸煙是心血管風險的，一個主要的危險因素，所以我們類風濕患者也不主張吸煙，雖然有研究表明，葡萄酒對于類風濕性關節炎的炎癥具有一定的緩解作用，但是我們知道，酒精尤其是白酒對于心血管的威脅，而且類風濕性關節炎，他的冠心病的風險也會增加，所以我們也不建議類風濕性關節炎的患者大量飲酒，同時酒精它對于胃腸道也有一些副作用，類風濕性關節炎因為長期服用一些藥物，這些藥物的胃腸道副作用也比較常見，所以綜合這兩個因素，我們也不主張患者大量飲酒，類風濕性關節炎有研究表明，會有一些糖的代謝的紊亂，所以我們也不主張類風濕性關節炎進食一些高糖類的食物，同時也有部分研究表明，高糖飲食的患者發生類風濕性關節炎的概率會比正常糖的含量飲食的患者的概率會增加，這個并不是說高糖飲食會直接導致類風濕性關節炎的發病，但是它與類風濕的發病還是有一定的關聯，所以我們也不主張患者進行一個高糖飲食。有研究表明，類風濕性關節炎的患者容易出現脂質的代謝紊亂，出現高脂血癥，從而導致動脈粥樣硬化，是類風濕性關節炎、冠心病風險增加的一個主要因素，所以我們也不主張類風濕性關節炎患者進行一個高脂飲食，而且有研究表明，富含Omega-6脂肪酸的食物，包括玉米類的以及大豆油等等這類食物，會導致類風濕性關節炎的病情加重，所以這一類食物，我們也盡量避免，曾經有一些研究提示，乳制品類的蛋白質，有可能會增加類風濕性關節炎的炎癥的一個程度。但是我們并不是說，因此就完全拒絕乳制品，因為類風濕性關節炎的患者中，很多會出現一個骨質疏松的并發癥，而乳制品是咱們從食物攝取鈣質的主要的來源，所以我們可以酌情地增加一些富含鈣質的乳制品的一些攝入，關于鹽的問題，類風濕性關節炎可能會使用一些激素，激素類的食物會增加體內的水鈉潴留，會增加心血管風險，之前我們說過類風濕性關節炎，心血管的風險是增加的，所以類風濕性關節炎的患者，我們一定要控制水鹽的攝入，盡量控制在每天2克以下，說了這么多不能吃的問題，可能您會覺得很迷茫，那么我究竟該怎么吃呢，其實這個問題我們說，任何時候任何疾病狀態下，我們都需要一個合理的，一個膳食均衡的營養，我們鼓勵類風濕性關節炎的患者，多增加一些富含維生素、鈣質、膳食纖維的食物的攝入，同時我們應該避免辛辣刺激的食物，以清淡飲食為主，因為我們可能用藥過程中會有一些藥物的胃腸道副作用，而您如果進食辛辣刺激的食物，會增加胃腸道的刺激，導致有可能會出現消化性潰瘍、出血等等一些比較嚴重的副作用。

  

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  蘇清芳 副主任醫師首都醫科大學附屬北京潞河醫院

  2018-10-17 3414次

• 類風濕性關節炎注意什么

  類風濕性關節炎的患者，首先要注意自我的調護。第一，關節腫痛的時候，關節要注意保持少動，等關節癥狀控制好了以后然后再進行功能上的鍛煉。第二，飲食，多吃一些高蛋白的食物，可能對類風濕性關節的最后康復也有幫助。第三，類風濕性關節的患者應該注意配合醫生的治療，首先類風濕性關節炎的治療是很長程的治療，它的服藥時間有很長時間，所以逐層的治療和配合醫生的調整方案是很重要的一環。

  

  01:13
  萬琦兵 副主任醫師武漢市第一醫院

  2019-02-28 10859次

• 類風濕性關節炎注意事項
  類風濕性關節炎是一種病因未明的慢性關節炎癥，伴有關節外器官受累以及血清類風濕因子陽性，可以導致關節畸形甚至功能喪失。癥狀主要有晨僵、關節炎、關節畸形以及心，腦，腎等多種器官的受累的表現。在平時生活中建議要注意防止受寒、淋雨和受潮，注意保暖。飲食上注意禁食生冷、辛辣、刺激性的食物、油膩的食物，適當多吃高蛋白、高熱量、易消化的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆漿等。注意勞逸結合，保持精神愉快，預防和控制感染，提高免疫力。
  語音時長 1:12”
  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-02 1750次

• 類風濕性關節炎飲食注意事項
  類風濕關節炎的患者一般長期的病體質比較虛，所以飲食不可以過量，做到一日三餐定時定量。飲食要以清淡為主，少量多餐，做到高蛋白高維生素，脂肪和熱量要適中，糖和鹽的比例要降低。飲食中碳水化合物蛋白和脂肪的比例以三比二比一最為合適，動植物脂肪的比例為二比一最為合適。全天飲食中熱量的分配以早餐30%午餐40%，下午茶10%，晚餐20%。所以患者可以選擇適量的富含維生素a、維生素b、維生素c和維生素e含量豐富的蔬菜和水果，比如胡蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、核桃、杏仁、草莓、香蕉等，以及含有水楊酸的食物，比如西紅柿、柑橘、黃瓜等。
  語音時長 1:31”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-24 3110次

• 風濕性關節炎就是類風濕性關節炎嗎
  風濕性關節炎不是類風濕性關節炎。這是兩種截然不同的疾病，前者是由于鏈球菌感染導致的一種疾病，關節炎通常是暫時性的，類風濕因子也不高，治療后關節功能可完全恢復，而類風濕關節炎是一種慢性全身性自身免疫性疾病，最終會導致關節畸形的。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-27 7006次

• 類風濕性關節炎的鑒別
  類風濕性關節炎的鑒別，用以下四種方法：第一，實驗室檢查，其中包括風濕因子，抗角蛋白。第二是受累關節的數量。第三是炎癥指標，其中包括c反應蛋白的。第四，要排除一些其他原因，所造成了類風濕性關節炎的，臨床表現，比如關節的腫脹程度，疼痛程度。
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-27 1401次

• 類風濕性關節炎注意事項
  類風濕性關節炎是指類風濕關節炎，類風濕關節炎注意事項通常多休息、加強營養、調整心態、規范用藥、定期檢查等，建議患者積極配合。1、多休息：類風濕關節炎的發病原因比較復雜，主要受遺傳因素的影響，患者會出現關節疼痛、腫脹等癥狀。平時需要多臥床休息，保證充足的睡眠，不要過度勞累。2、加強營養：日常飲食上也需
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-07-31 0次

• 類風濕性關節炎患者的注意事項
  類風濕關節炎患者首先要注意樹立樂觀的心態，了解類風濕關節炎這個疾病的發生、發展以及結局，認識到類風濕關節炎沒有辦法根治，但是長期應用此類藥物治療是可以控制病情的，不要喪失治療信心。第二，患者在急性期要注意臥床休息，必要的時候需要關節制動，而當患者的關節腫痛減輕進入穩定期時，要注意進行關節功能鍛煉，同
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-08 159次