妙手醫(yī)生精選
對于中老年人沒有明顯的外傷史的習(xí)慣性疼痛，多半有可能是骨關(guān)節(jié)炎引起的膝關(guān)節(jié)疼痛。通常可以行局部的物理療法，溫和而有效的緩解膝關(guān)節(jié)疼痛和活動不適。
常規(guī)的理療方法有微波、紅光照射、超短波，以及經(jīng)皮神經(jīng)電刺激，并口服氨糖、骨肽片。平時在飲食上也多增加一些含鈣豐富的食物，可以達(dá)到緩解癥狀的效果。
對于一些運動損傷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛的，立即停止運動，以免的加重進(jìn)一步的損傷。在傷后后兩天內(nèi)行局部的冷敷，并口服非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥，減輕局部的腫脹。在48小時以后可以先局部的熱敷，并口服邁之靈等消腫，這樣也可以得到一個較好的治療效果。
其它引起膝蓋疼痛的原因，還包括風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，以及勞損、不良姿勢等引起的。膝關(guān)節(jié)疼痛都可以首先行局部的物理治療，并配以相應(yīng)的消炎鎮(zhèn)痛及口服其他藥物治療。如果持續(xù)不緩解，則建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，以明確診斷及治療。
