為你推薦

• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統，還有咀嚼系統，都已經逐步在發育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-09 335277次

• 四周歲女寶寶身高體重標準

  出生以后到兩歲，一般身高可以達到87厘米，同時兩歲的兒童體重一般是12公斤，兩歲以后的發育規律是，每年體重增加兩公斤，身高增加7厘米，這樣計算下來到4歲的時候，身高可以發育到101厘米，體重增加到16公斤，在這個數字以內是大致正常的。在生活水平逐步改善和提高以后，有很多的孩子生長發育非常好，已經遠遠的超過這個標準，而且身高體重還受到遺傳因素的影響，所以要根據實際情況來進行判定。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-05-31 6817次

• 4歲寶寶食譜
  對于四歲的寶寶來說已經可以吃好多種類的食物了，各種食材科學合理的搭配營養均衡，多可以制作出美味可口的菜肴，首先飲食的一條就是對孩子的食物選擇，選擇無農藥污染，無霉變，而且新鮮干凈的食物，比如米，面，豆類，芹菜，蒜，韭菜，胡蘿卜，地瓜等等。可以根據寶寶平時的愛好給寶寶制作一些飯，比如可以給寶寶做一個魚子醬花瓣飯團。主要的食材就是米飯，蝦皮，豌豆，胡蘿卜丁，魚子醬，鹽，色拉油，做法就是原料備齊，鍋里放少許油，放入蝦皮翻炒，胡蘿卜切丁，等蝦皮微微泛黃以后加入胡蘿卜繼續翻炒，然后將熟豌豆炒好的蝦皮胡蘿卜丁一起放入米飯中，再加少量的鹽，將所有的顏料攪拌均勻，取一個梅花壓模將米飯填入其中，壓成梅花飯團，然后將魚子醬放在飯團上即可。
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  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-09-26 18233次

• 一歲寶寶食譜
  好多朋友會咨詢到我們就是我們孩子什么時候添加輔食，還有就是添加輔食什么為主，然后還有就是量多少，其實有一定的規律，但是家屬必須得注意到還是要根據孩子的情況而定，因有些孩子腸道功能發育慢，所以說很容易就是添加輔食的過程中出現就是腹瀉的情況，因此說并不是所有孩子都一定要按照這個規律來遵循，一般來說我們就是按照添加汁，末，然后還有碎物順序為主，就是每一個季度，然后添加一次，目前來說還是按照就是早期添加輔食為主，這個是我們在全國新生兒都是比較推崇的，因為它能夠刺激胃腸道的發育，還有味覺的發育，還有胃腸道的發育。所以早些我們是給孩子一就是果汁兒，還有一些就是菜汁這些進行少量的攝入，對孩子有幫助，好等還在大一些了，可以選擇就是一些泥狀物質，比如肉泥然后就是土豆泥，還有就是米粉這些都是對孩子比較好的，然后再大一些，可以添加一些碎肉末這是都可以的就是但是必須的特別碎，紅薯，南瓜都可以，然后再大一些我們就可以弄一些餅干塊兒，這些就是稍大一些的讓孩子就是增加他的咀嚼能力，說我們是一定要按照一定的規律進行喂養，但是作為家屬這個期間還是以大多數孩子還是喂奶為主，輔食為輔，不可以就全部靠輔食，很容易就是出現孩子消瘦，然后發育不良的情況。
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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-07-05 22587次

• 三歲寶寶貧血食譜是什么
  一、菠菜粥。 原料：帶根新鮮菠菜150克，粳米100克。 做法：菠菜洗凈后切碎，與粳米同放入砂鍋，加水，煮至稠狀即可。 功效：補血。適用于缺鐵性貧血。 二、肝粥。 原料：豬肝100克，大米100克。 做法：豬肝洗凈切塊，與大米一并放入鍋中，加水煮成粥即可。 功效：補肝、養血。 三、參棗蓮子粥。 原料：黨參15克，紅棗20克，蓮子30克，粳米或大米30克。 做法：將黨參切成片，紅棗洗凈，剖開去核，蓮子打碎。將粳米淘洗干凈與黨參、紅棗、蓮子一起放火鍋中，加清水適量，煮干米爛熟即可。 用法：嬰幼兒食粥漿，分2次吃完，食至貧血痊愈。 功效：健脾益氣，益血補虛。適用于缺鐵性貧血，大細胞性貧血，體質虛弱。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-26 2103次

• 四歲寶寶便秘怎樣調理
  多攝取瓜果。中醫認為，兒童便秘的原因在于其體質燥熱。因此，便秘的孩子平時可以多進食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道，可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋，讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-03 1901次

• 4歲寶寶食譜
  對于四歲的寶寶來說已經可以吃好多種類的食物了，各種食材科學合理的搭配營養均衡，多可以制作出美味可口的菜肴，首先飲食的一條就是對孩子的食物選擇，選擇無農藥污染，無霉變，而且新鮮干凈的食物，比如米，面，豆類，芹菜，蒜，韭菜，胡蘿卜，地瓜等等。可以根據寶寶平時的愛好給寶寶制作一些飯，比如可以給寶寶做一個魚
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1092次

• 4歲寶寶食譜
  四歲寶寶正處于生長發育的關鍵時期，食譜應注重營養均衡，以滿足身體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質的需求。一、均衡營養的重要性對于四歲的寶寶來說，均衡的營養是健康成長的基礎。蛋白質是構成身體組織的基本物質，碳水化合物是主要的能量來源
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-04 0次