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失眠吃什么中藥

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醫生主講實錄

因為每個人的體質不一樣,脈搏也不一樣,病癥也不一樣所以應該自己到中醫處進行脈搏檢查,根據你自己的脈象再進行藥物治療,導致失眠的原因有很多,比如說期待的心理,期待心理是指等待某人或者是某件事情擔心過頭了誤事,常出現早醒的現象,如早上要趕火車飛機往往容易早醒,也有的人在晉級或者是分房子結果快要公布的時候,這個時候屬于興奮的狀態所以就難以入睡了。

還有就是害怕的心理,人的大腦皮層的高級神經組織,怕失眠,想入睡,半夜是想睡但是怕失眠想入睡的思想,已經是腦細胞的基本過程了,因此越害怕失眠就越睡不著,這個時候腦細胞就越興奮,故而就越睡不著了,還有自責的心理,有些人因為一次的過失感到內疚自責,在腦子里重演這件事情的發生并懊悔自己當初沒有妥善的處理好,白天由于很多事沒有時間去思考這些,但是到了晚上懊悔的事情我就會非常的興奮,久久難以入眠。

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