出現這種情況多是由貧血、低血糖、腦供血不足等引起的原因,偶爾出現一兩次不必過于擔心。
如果比較頻繁建議積極到醫院就診檢查然后對癥治療,同時注意避免過于勞累,多補充水分,避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物,平時注意不要突然站立,建議適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素c,造血原料的食物,如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬果,
糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測