宮縮顧名思義就是子宮收縮孕晚期時(shí)，伴隨著腹疼而來(lái)的宮縮，可以作為判斷臨產(chǎn)的重要依據(jù)。它的反應(yīng)是隨著孕期逐漸變化的，從不規(guī)律，慢慢變得有規(guī)律起來(lái)，剛開(kāi)始力度比較小，持續(xù)的時(shí)間也很短暫，臨近預(yù)產(chǎn)期后，不僅力度增強(qiáng)，而且時(shí)間間隔縮短，持續(xù)時(shí)間增長(zhǎng)。
由胎動(dòng)引起的宮縮，準(zhǔn)媽媽可以不時(shí)感受到它的活力，腹部因它而活動(dòng)，會(huì)經(jīng)常隆起，這種宮縮無(wú)規(guī)則，也不會(huì)伴有疼痛感，在臨產(chǎn)前的最后一個(gè)月內(nèi)，越是臨近預(yù)產(chǎn)期，宮縮越是沒(méi)有規(guī)律，可以突然出現(xiàn)又消失，宮縮的頻率被打亂，隨著時(shí)間間隔增長(zhǎng)，持續(xù)時(shí)間的也沒(méi)有規(guī)則，強(qiáng)度會(huì)增大。
這種輕微的宮縮，對(duì)于準(zhǔn)媽媽沒(méi)有大問(wèn)題，白天的情況比夜晚又有所好轉(zhuǎn)，真正的宮縮是準(zhǔn)媽媽感到明顯的疼，小腹可能會(huì)有向經(jīng)期一樣的脹疼感，這是因?yàn)樽訉m收縮的力度增強(qiáng)造成的，這時(shí)的宮縮較為密集，陣痛主要集中在腰腹部，每人的痛感強(qiáng)弱各不相同。
一般情況下疼的時(shí)候，腹部變硬，不疼則變軟，隨著分娩時(shí)刻的臨近，準(zhǔn)媽媽會(huì)愈加的疼痛，不僅疼的時(shí)間間隔短，而且每次疼痛也愈加強(qiáng)烈。當(dāng)前一波陣痛剛剛退去，又一波疼痛襲來(lái)，準(zhǔn)媽媽會(huì)忍不住喊叫，有強(qiáng)烈想要排便的感覺(jué)，這說(shuō)明生產(chǎn)即將開(kāi)始，準(zhǔn)媽媽不用擔(dān)心，只要配合宮縮呼吸和醫(yī)生通力合作，一定可以成功完成分娩。
