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• 女人調理氣血吃什么好

  女人調理氣血可根據不同情況選擇食補和藥補。如果只是輕微的感覺氣血不足，那可以選擇一些食物進行調補。中醫食療上認為，紅色食物入心經補益血液，可以多吃一些紅棗，紅棗具有益氣健脾、調補氣血的功效，建議還可以把紅棗、烏雞、桂圓、枸杞、黃芪等一起燉煮，能夠起到很好的補氣養血作用。但需要注意的是，食補大多只能起到輔助治療的作用，不可替代藥補，如果已經出現了明顯的氣血虧虛癥狀，如身體虛弱、面色蒼白、頭暈，女性出現月經不調、痛經等，還需以中藥治療為主，配以飲食調理。氣血兩虧患者可在醫生指導下使用同仁烏雞白鳳丸，含有烏雞、黃芪、紅參、山藥等氣血雙補，對于氣血兩虧引起的月經不調、痛經以及體弱乏力、腰酸腿軟等有很好的治療效果，并且兼具滋補肝腎、調理脾胃之功。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:55
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-22 44311次

• 什么中藥調理便秘

  一提到便秘很多人就想到乳果糖，或者呢趕緊用點開塞露打打宿便，大部分人都不會想到中藥，因為多數人眼中中藥作用緩慢，效果溫和，不能快速解決問題。其實這種想法是非常片面的。所謂的作用緩慢大多是針對補虛藥，補益身體作用緩慢。中藥也有作用峻猛，能快速緩解癥狀的藥，比如說我們稱為“將軍”的大黃，瀉下作用就很峻猛，可以用于熱火郁結，大便干燥的病癥；對于嬰幼兒、老人這種胃腸較弱的人也應該應用的是這種對緩和的藥物，比如火麻仁、郁李仁、蜂蜜、肉蓯蓉，可以潤腸通便；以及還有易溶于水的這種芒硝、元明粉，代茶飲的番瀉葉、蘆薈等等。這些中藥的效果都很好的。患者可以在中醫師的辨證下，開具處方，配伍用藥，對癥治療，當然了也可以直接選擇中成藥，更方便，省去了調劑煎藥的麻煩，但是要對癥用藥，比如四磨湯口服液，它具有順氣降逆、消積止痛的功效，可以促進胃腸的蠕動，促進消化液的分泌，而且作用溫和，不會對腸胃造成太大刺激，對于小孩、老人服用都比較安全，也可以用于便秘的治療。如需用藥或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:54
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 32961次

• 女人便秘怎么調理
  在日常生活中，如果女性有便秘調理的措施主要有以下幾點：第一，進行飲食調理一定要避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食除此以外，過冷過熱、黏性太強、堅硬的食物也要少吃。要建議患者多吃一些含有膳食纖維的蔬菜和水果，因為可以潤滑腸道，促進胃腸蠕動，使大便軟化，易于排出，緩解便秘的臨床癥狀。第二，從作息進行調整，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動，可以適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動。第三，從排便習慣進行調整，避免排便時過度用力，避免排便時間過久。
  語音時長 01:17”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-04 1737次

• 便秘吃什么調理
  在臨床上，對于便秘患者，如果要想調理，可以吃一些富含膳食纖維的水果和蔬菜，主要是因為這些食物吃了以后，可以增加腸道內糞便的容積，促進胃腸蠕動，使糞便軟化，易于排出體外，可以緩解便秘的臨床癥狀。除此以外，便秘患者還不能吃太多辛辣刺激飲食，也不能吃太多堅硬的、黏性太強的飲食，更不能暴飲暴食。便秘患者避免飲酒，避免吸煙，也要避免熬夜，過度勞累，還要避免長時間蹲坐。便秘患者要保持良好的排便習慣，最好養成定時排便的習慣。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-22 1292次

• 女人便秘吃什么能調理
  病情分析：女人便秘是能夠吃香蕉、雪梨或者是蘋果等來調理腸胃的。當然也可以吃復方蘆薈膠囊來調理便秘。導致便秘的原因考慮很可能是運動量過小，或者是平時吃的上火的東西而造成。意見建議：除了改善飲食外，也可以多喝一些溫熱的開水，這樣也能夠使大便順暢。平時適量的增加運動，不僅能夠使腸胃蠕動加快，而且也能夠使便秘很好的改善。
  夏文萍 主治醫師萍鄉市中醫院

  2020-06-18 1003次

• 女人便秘吃什么能調理呢
  病情分析：一般對于三天或三天以上才有一次排便且大便質地很硬，常伴隨肛裂或痔瘡出血的癥狀成為便秘。便秘不分年齡性別，好發于各年齡段的人群，女性便秘不外乎腸內原因和腸外原因兩種。腸內因素又可分為大便水分含量少、纖維含量少、油質含量少、大腸阻塞四種，想要解決便秘，要明確病因。意見建議：日常生活中飲食上多吃纖維素多的食物，如馬鈴薯、芹菜、菠菜以及粗糧，遠離煙酒刺激，適當鍛煉身體，促進腸蠕動。女性便秘嚴重的可以吃潤腸通便，可以在醫生指導下服用調理胃腸道功能的藥物，如漢森四磨湯等溫和通便的中藥制劑。平時可適當增加運動，通過提升胃腸運動節律來改善便秘。經常便秘的女性，還可以每天早起增加一杯蜂蜜水，對緩解便秘也有好處。
  李艷梅 副主任醫師沈陽市紅十字會醫院

  2019-09-12 3601次

• 便秘吃什么調理
  便秘患者通常可以吃潤腸通便的藥物以及去火的藥物調理，也可以吃富含膳食纖維的食物，能夠輔助改善便秘。便秘的發生和不良排便習慣、上火有一定的關系，患者可以在醫生的指導下吃能夠潤腸通便的藥物治療，比如藍素雙仁潤腸口服液。該藥物在臨床上常用于治療多
  劉嵋松 主任醫師吉林省中醫藥科學院第一臨床醫院

  2023-12-05 0次

• 脾虛便秘吃什么調理
  脾虛便秘通常可以吃山藥、大棗、人參健脾丸、歸脾丸、理中丸等食物和藥物調理。但是用藥時需要遵從醫囑，不可以盲目用藥。1、山藥：脾虛的患者會出現進食量減少、腸蠕動減慢等。進而導致便秘，可以適量吃一些藥食同源的食物，比如山藥，具有補脾的作用，對于改善脾虛引起的食欲減退、便秘有幫助。2、大棗：從中醫學上來講
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-26 0次