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• 寶寶感冒可以吃山藥嗎

  寶寶感冒可以吃山藥，因為山藥本身是藥食同源的食物，含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質，具有健脾、益胃、補腎的功效，可以治療脾胃虛弱、腹瀉等癥狀。而且山藥本身具有潤滑、滋補的功效，有益于肺氣虛弱，能夠滋補肺陰。對于長期咳嗽、肺陰虛的孩子，吃了山藥會有很好的幫助。由于山藥含有多種維生素和微量元素，可以補充營養，但較胖的、大便干燥的人要少吃或者忌食山藥，兒童期糖尿病的病人要少吃山藥。而對其他的疾病是沒有禁忌的，所以感冒的時候吃山藥是沒有問題的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-11-24 2908次

• 吃山藥會發胖嗎

  適度吃山藥是不會發胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預防作用的，所以適度吃山藥還可以預防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內吸收進而轉化為脂肪，轉化為糖，導致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發胖。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 4205次

• 懷孕可以吃山藥嗎
  女性在懷孕期間是可以吃山藥的。山藥是一種常見的中藥材，山藥具有益氣養陰，健脾健腎的功效，容易吸收，長期的食用還能夠促進胃腸道的蠕動幫助消化，改善便秘的癥狀。而且吃山藥還能夠鎮定安神，促進睡眠，有助于提高睡眠的質量。在懷孕期間吃山藥對女性是有一定益處的，但是吃山藥也需要注意不要過量。在懷孕期間飲食方面不要吃過于辛辣刺激性、寒涼的食物，可以多吃富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜水果，可以增強體質。
  語音時長 01:12”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2021-01-01 2331次

• 懷孕初期可以吃山藥嗎
  懷孕初期可以吃山藥的，懷孕期間孕婦吃些山藥還有很多的好處，還含有大量的淀粉和維生素、蛋白質、氨基酸，既可以造成人體的飽腹感又不會缺少營養元素，同時吃山藥還可以幫助孕婦胃腸消化吸收，促進腸蠕動，預防和緩解便秘。山藥除了富含豐富的蛋白質和碳水化合物之外還有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸人體所需營養素，此外還有蛋白、氨基酸、多酚氧化酶等營養成分，具有誘導產生干擾素，增強人體免疫功能的作用。
  語音時長 1:31”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 11949次

• 懷孕可以吃山藥嗎
  病情分析：孕婦是可以吃山藥的。山藥既是一種中藥材，又是一種進補的食材，可以健脾、益氣、補腎、消除疲勞，孕婦食用后有一定好處。意見建議：山藥的營養價值很高，它可以提供一種粘液蛋白，能健脾益胃，增強機體抵抗力，其中富含的碳水化合物還能平衡血糖，保肝解毒，不僅對孕婦，對一般人群來說，也是一種健康的食物。建議孕婦食用山藥使用煲湯的形式，不要蘸糖吃。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2020-07-21 1402次

• 骨折可以吃山藥嗎
  病情分析：骨折后是可以吃山藥的，對于骨折的恢復沒有不良的影響。意見建議：骨折后的飲食要注意，在前期以清淡為主，可以吃一些蔬菜、蛋類、豆制品、水果、湯類等等。骨折恢復的中后期，營養要均衡，可以吃一些雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋、豆類、新鮮的蔬菜水果等，富含優質蛋白和維生素的食物，這些食物對于骨折的恢復有利。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-05-29 2001次

• 懷孕可以吃山藥嗎
  山藥既是一種藥材，也是食物，具有健脾、益氣、固腎、開胃的功效，女性在孕期當然可以吃山藥的。山藥含有大量的淀粉和氨基酸，進食山藥可以促進腸道蠕動，緩解便秘；山藥還可以改善肺虛、咳嗽、多痰的癥狀，同時也可以降低血糖。對于孕期，女性出現尿頻的現象，進食山藥也可以明顯的改善。
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-24 24300次

• 孕婦可以吃山藥嗎
  如果孕婦對山藥不過敏，一般可以吃山藥，如果對山藥過敏則不建議吃山藥。如果孕婦對山藥不過敏，可以蒸著吃或煮成山藥粥。山藥含有豐富營養價值，蛋白質含量較高的，能夠起到補氣血、健脾的功效。在孕期適當的吃山藥，對于胎兒的生長發育很有利，山藥還含有豐富膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，緩解便秘的癥狀，山藥中還含有黏
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 1601次