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• 月子里腿疼如何補救

  月子里出現(xiàn)疼痛以及活動不利的情況通常采取以下措施進(jìn)行補救：第一，多用中藥進(jìn)行燙洗，如制草烏、艾葉、桑枝、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙等藥物，都能夠起到很好的溫經(jīng)散寒、補益脾腎、強身健骨的作用，能夠有效減輕月子里出現(xiàn)的疼痛感。如果有條件可以進(jìn)行藥浴，就是身體完全躺在中藥里邊，這樣的效果能更好。第二，在疼痛部位進(jìn)行艾灸，達(dá)到溫經(jīng)散寒、疏經(jīng)活絡(luò)的效果，也能起到很好的治療效果。第三，口服溫經(jīng)散寒、補益腎陽、疏經(jīng)活絡(luò)的藥物，對治療受涼導(dǎo)致的疼痛和活動不利的效果也比較明顯。第四，平時一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做針灸、推拿、按摩等來減輕癥狀，并且要多用溫水袋進(jìn)行熱敷，增加血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥代謝產(chǎn)物的吸收。坐月子期間腿疼主要是由于受涼或長時間的站立、行走、負(fù)重，所導(dǎo)致的骨骼肌肉疼痛，針對病因進(jìn)行對癥處理，一般通過上述方法都可以解決。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 4240次

• 月子里受涼怎樣排寒氣

  月子里受寒可以通過發(fā)汗的方法，來促進(jìn)身體的血液循環(huán)，可以把身體的寒氣排出來，可以喝生姜紅糖水來發(fā)汗，這樣可以達(dá)到排寒的目的。如果坐月子期間腳部受涼，還可以用艾葉來煮水泡腳達(dá)到祛寒的目的，艾葉有溫經(jīng)散寒，調(diào)經(jīng)保胎的作用。對于產(chǎn)婦來說，艾葉有增強產(chǎn)婦抵抗力，還有清熱解毒的功效。另外艾葉還可以預(yù)防流行性感冒，我們是每天泡腳30分鐘左右，水溫維持在40~50度左右，泡腳的時間不要太長，以微微出汗是最好的。另外汗出以后要用干毛巾擦去汗液，另外換一些干凈的內(nèi)衣、內(nèi)褲，如果是其他部位受寒，也可以采用艾灸貼，這些都可以達(dá)到很好的祛寒的目的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-30 30160次

• 月子里胳膊受涼了該怎麼補救
  在月子里上肢受涼可能產(chǎn)生上肢的疼痛，腫脹，活動受限等一系列表現(xiàn)。出現(xiàn)這種癥狀，可以做以下處理：一，熱敷。可以選用炒鹽熱敷，購買一些粗海鹽加花椒或者桂皮，微微炒黑使用布包裹起來，局部熱敷。有條件的可以使用艾條進(jìn)行艾灸。在疼痛的部位涂抹一些紅花油適當(dāng)?shù)娜鄩海茨Γ缓笫褂冒瑮l進(jìn)行艾灸。二，針灸，推拿類的理療。火針效果比較好，就是使用銀針先刺入穴位，然后在針尾處點燃艾柱，這樣可以起到針刺和艾灸的雙重作用。除此以外，還有拔罐，刮痧這類的理療方式，都非常有幫助。三，小針刀的治療。對于局部的黏連和疼痛有比較好的緩解作用。四，功能的鍛煉。癥狀緩解以后，推薦做一些瑜伽類的功能鍛煉。
  語音時長 1:54”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-07 9603次

• 月子里胳膊受涼該怎么補救
  如果月子里出現(xiàn)了胳膊受涼的情況，補救的方法：一是日常生活中要多注意保暖，避免受涼，特別是夏天，避免吹空調(diào)、風(fēng)扇，避免長時間處于陰冷、潮濕的環(huán)境中，以免導(dǎo)致月子里胳膊受涼癥狀情況加重。二是在月子里如果有胳膊受涼的情況，可以通過熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿，刮痧等療法來改善胳膊部位血液循環(huán)，以促進(jìn)涼氣排出，對于胳膊受涼癥狀減輕恢復(fù)也有很好的幫助，必要時也可以行汗蒸、桑拿治療來促進(jìn)胳膊受涼情況恢復(fù)。三是在月子里如果出現(xiàn)了胳膊受涼的情況，也可以應(yīng)用活血通絡(luò)，祛風(fēng)除濕的中藥治療，對于月子里胳膊受涼情況恢復(fù)也有很好的幫助。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-07 3084次

• 月子里腿受涼補救措施
  月子里受涼以后的病人會引起腿部的疼痛癥狀，這是由于受涼以后引起的肌肉血管收縮，會引起局部肌肉酸痛的癥狀。對于這種情況后期的補救措施，首先需要遠(yuǎn)離受涼的環(huán)境，如果繼續(xù)受涼，癥狀改善是非常困難的。另外一定要以休息為主保持一段時間，因為勞累也會加重疼痛的癥狀，再就是可以堅持每天熱敷一下，熱敷可以外用熱水袋熱敷就可以一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果是已經(jīng)不在哺乳期，還可以配合一些藥物治療，比如說外用活血化於的膏藥，口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療，再配合一些理療的辦法比如說針灸，推拿，按摩都可以，一般通過上面這些補救措施慢慢就會好起來。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-16 2903次

• 月子里膝蓋受涼能補救嗎
  月子里膝蓋受涼是可以補救的，月子病的臨床表現(xiàn)是怕冷、怕風(fēng)、出虛汗、關(guān)節(jié)疼痛，遇冷、風(fēng)、陰雨天氣疼痛加劇。由于情緒憂郁而引起的月子病還可能伴有麻木、抽搐、脹痛等癥狀；月子里房事而引起的月子病還會有四肢乏力、腰酸、嗜睡等癥狀；由于怒氣而引起的月子病還同時伴有大小關(guān)節(jié)疼痛、頭痛等癥狀。患者應(yīng)該及時的進(jìn)行預(yù)防這些病癥，并且不要大喜大悲，不要太多的房事，也不要通常就在外面天氣不好的情況下出門。另外建議最好去當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)診治，效果是比較好的。最后面對疾病時患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極的應(yīng)對疾病。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-21 5402次

• 月子里胳膊受涼了該怎么補救
  在月子里上肢受涼可能產(chǎn)生上肢的疼痛，腫脹，活動受限等一系列表現(xiàn)。出現(xiàn)這種癥狀，可以做以下處理：一，熱敷。可以選用炒鹽熱敷，購買一些粗海鹽加花椒或者桂皮，微微炒黑使用布包裹起來，局部熱敷。有條件的可以使用艾條進(jìn)行艾灸。在疼痛的部位涂抹一些紅花油適當(dāng)?shù)娜鄩海茨Γ缓笫褂冒瑮l進(jìn)行艾灸。二，針灸，推拿類的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 664次

• 月子里胳膊受涼了該怎么補救
  月子里胳膊受涼，及時采取補救措施至關(guān)重要。首要任務(wù)是保暖與促進(jìn)血液循環(huán)，同時可輔以適當(dāng)?shù)乃幬镏委熀臀锢懑煼āＲ弧⒈Ｅ軟龊螅瑧?yīng)立即增加衣物或使用暖寶寶等物品對胳膊進(jìn)行保暖，避免進(jìn)一步受寒。保持室內(nèi)溫度適宜，避免冷風(fēng)直吹。二、促進(jìn)血液循環(huán)可通
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次