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• 孩子注意力不集中怎么改正

  孩子注意力不集中有兩種類(lèi)型，第一種情況，孩子注意力不集中是沒(méi)有養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)的時(shí)候東張西望、心不在焉，但是孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不一定很差，可以通過(guò)說(shuō)服教育來(lái)改正不良習(xí)慣，成績(jī)會(huì)進(jìn)一步提高。另外一種情況醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為注意力缺陷綜合征，這類(lèi)孩子是無(wú)法主動(dòng)控制自己的，他的注意力無(wú)法集中起來(lái)，學(xué)習(xí)成績(jī)一般會(huì)比較差，必須通過(guò)藥物的調(diào)節(jié)進(jìn)行改善，單純的說(shuō)服教育是不起作用的。所以在發(fā)現(xiàn)孩子注意力不集中的時(shí)候一定要通過(guò)仔細(xì)觀察分辨是哪一種類(lèi)型，然后進(jìn)行針對(duì)性的處理。

  

  01:27
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 6773次

• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長(zhǎng)等原因?qū)е拢饕憩F(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無(wú)力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過(guò)程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來(lái)侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時(shí)身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過(guò)程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類(lèi)等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽(yáng)；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 7878次

• 如何提高孩子的注意力？
  注意力有四個(gè)緯度：注意的廣度、注意的穩(wěn)定性、注意的分配、注意的轉(zhuǎn)移，不同的緯度訓(xùn)練的方法不同。1、注意的廣度是指在瞬間內(nèi)能夠清楚的認(rèn)識(shí)對(duì)象的數(shù)量，在一秒鐘內(nèi)可以注意到4-8個(gè)相互之間有聯(lián)系或者沒(méi)有聯(lián)系的事物，超過(guò)9個(gè)往往難以清楚地把握，利用玩具，例如積木、卡片做道具，先給孩子看3-4個(gè)圖形，然后將其混入一堆圖形中，讓其尋找剛剛看到的，類(lèi)似的訓(xùn)練，隨著孩子的成功率的提高而加大訓(xùn)練強(qiáng)度，每天訓(xùn)練，在娛樂(lè)中注意力就會(huì)逐漸提高。2、注意的穩(wěn)定性是指注意有某一個(gè)特定的對(duì)象與活動(dòng)的能力，維持時(shí)間越長(zhǎng)，注意穩(wěn)定性也好，對(duì)孩子就是聽(tīng)課的質(zhì)量，做作業(yè)的耐心，要訓(xùn)練眼、耳、思維結(jié)合能力。3、注意轉(zhuǎn)移是指人有意識(shí)有目的地將注意力從一種事物轉(zhuǎn)移到另一種事物上，轉(zhuǎn)移能力對(duì)孩子學(xué)習(xí)效率至關(guān)重要，孩子每天要上數(shù)節(jié)內(nèi)容完全不同的課，能夠從上一節(jié)課轉(zhuǎn)移到下一節(jié)課的內(nèi)容上，如果孩子不能很好的轉(zhuǎn)移，注意力總是慢半拍，還神游在上一堂課上，那么學(xué)習(xí)就會(huì)很被動(dòng)，通過(guò)數(shù)據(jù)的連續(xù)加減可以訓(xùn)練這種能力。4、注意的分配，在人進(jìn)行一項(xiàng)活動(dòng)同時(shí)，將注意力分配到其它活動(dòng)，例如一邊聽(tīng)音樂(lè)一邊寫(xiě)作業(yè)，只有先做好上述3個(gè)方面的注意訓(xùn)練，再進(jìn)行注意的分配訓(xùn)練才有可能取得良好的效果。孩子注意訓(xùn)練的同時(shí)先要做一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題，對(duì)其進(jìn)行提問(wèn)，例如學(xué)校的名稱(chēng)，同學(xué)的名稱(chēng)，學(xué)校的地址，簡(jiǎn)單的數(shù)術(shù)，隨著訓(xùn)練效果的提升，逐漸增強(qiáng)題目的難度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:24”
  萬(wàn)興松 主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心

  2022-09-13 3408次

• 培養(yǎng)孩子注意力
  首先注意讓孩子養(yǎng)成在某一段時(shí)間內(nèi)做一件事情的能力，如在看書(shū)時(shí)讓孩子看完一本再換一本，給玩具時(shí)也不要一下子放一大堆，干著這個(gè)想著那個(gè)，容易影響注意力。其次訓(xùn)練孩子善于聽(tīng)的能力，通過(guò)聽(tīng)的途徑來(lái)培養(yǎng)孩子的注意力，如堅(jiān)持每天給他講故事，在講之前向他提出要求，必須聽(tīng)過(guò)若干遍之后，由他復(fù)述一遍再講給你聽(tīng)，并鼓勵(lì)他在最短的時(shí)間內(nèi)能復(fù)述完整。對(duì)孩子談事情只說(shuō)一遍，不要總是重復(fù)，有些家長(zhǎng)對(duì)同一件事情或某一點(diǎn)要求總要反復(fù)交代，久而久之孩子便習(xí)慣于一件事要反復(fù)的聽(tīng)好多遍才能聽(tīng)好，這樣的孩子入學(xué)以后聽(tīng)課會(huì)漫不經(jīng)心，以為老師會(huì)像父母那樣重復(fù)的講。培養(yǎng)孩子的自我控制能力，排除主觀因素的干擾，家長(zhǎng)可以幫助孩子從控制外部行動(dòng)做起。如孩子做某件事或?qū)W習(xí)或做游戲時(shí)，不東張西望，不胡言亂語(yǔ)，不亂動(dòng)，不亂摸等等。最后在培養(yǎng)孩子注意力的過(guò)程中，必須循序漸進(jìn)，不能急于求成。孩子越小越不容易集中精力，因此在要求孩子集中注意力做某件事的時(shí)間上，要隨其年齡漸大而逐步增加，開(kāi)始可以要求五分鐘或十分鐘，要求幼兒集中注意力去做的事情的難度和數(shù)量宜應(yīng)與時(shí)間要求相應(yīng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:01”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-26 17572次

• 怎樣讓孩子注意力集中
  孩子的注意力本來(lái)就比不上成人，在家里，家長(zhǎng)要以身作則，給孩子一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，其次就是不要過(guò)于批評(píng)，打罵孩子，給孩子太多的壓力，把正面的東西描述得具體，把負(fù)面的東西慢慢的在孩子字典中去掉，這樣孩子多接觸正面信息。孩子也能更好的培養(yǎng)出自信心。
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-05 3502次

• 注意力缺陷如何治療
  可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如哌醋甲酯控釋片，靜靈口服液，腦蛋白水解物等，配合改善注意力會(huì)有幫助，平時(shí)多活動(dòng)，選擇孩子喜歡的棋牌類(lèi)游戲吸引孩子的注意力，多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,不要挑食,偏食,更不要經(jīng)常吃零食,多運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體抵抗力。
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-14 3101次

• 如何提高孩子的注意力？
  培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的自覺(jué)態(tài)度，培養(yǎng)孩子自己學(xué)習(xí)的自覺(jué)性是發(fā)展孩子有意注意的一個(gè)必要前提，應(yīng)該用孩子所能理解的例子使他們明白學(xué)習(xí)的意義和重要性，讓他們也認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的意義，使他們能夠?qū)Ｗ⒌貜氖戮唧w的學(xué)習(xí)任務(wù)。培養(yǎng)孩子的組織性和紀(jì)律性，而具有組織性和紀(jì)律性的兒童往往專(zhuān)注學(xué)習(xí)，應(yīng)該按先從培養(yǎng)孩子的外部的行為的組織
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 305次

• 怎樣提高注意力
  注意力不集中可能是睡眠不足、神經(jīng)衰弱、頸椎病等原因引起的，一般可以通過(guò)加強(qiáng)生活管理、口服藥物等方法提高注意力。1、睡眠不足：如果患者長(zhǎng)時(shí)間熬夜，不注意休息，容易出現(xiàn)疲勞狀態(tài)，工作和學(xué)習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的情況，平時(shí)一定要保證充足的睡眠，減少熬夜，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整癥狀可以自行緩解。2、神經(jīng)衰弱
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-05-26 0次