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• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10340次

• 膝關節損傷后可以冷敷嗎

  膝關節損傷后，到底是冷敷還是熱敷，在臨床上已經形成了共識，即受傷之后在48個小時以內，建議進行冷敷；超過48小時，建議進行熱敷。主要是因為受傷48小時以內，局部軟組織會出現水腫和出血，冷敷可以使破損的血管收縮，從而達到減少出血，降低炎癥反應，減輕水腫的效果。我們可以使用冰袋進行冰敷，每次半個小時，一天冰敷3到4次，冰敷兩天，兩天之后，也就是在48個小時以后，改為熱敷。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-18 3261次

• 膝關節損傷還可以慢跑嗎
  膝關節損傷后如果病情穩定，沒有明顯的疼痛不適的癥狀，是可以慢跑的，如果病情不穩定，有明顯的疼痛不適的癥狀，這時就不能進行慢跑，因此需要根據具體的病情來確定是否可以慢跑。如果病情比較穩定，建議先以較小的運動量開始進行慢跑，避免運動量過大，逐漸的增加慢跑的鍛煉量，同時結合局部理療等方法以促進病情的恢復。如果病情較重，有明顯疼痛不適的癥狀，不能進行慢跑，要以休息為主，要積極的進行治療，比如應用活血通絡的藥物，消腫止痛的藥物，結合紅外線照射，熱敷等方法進行綜合治療。
  語音時長 01:18”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2022-09-13 1500次

• 走路會損傷膝關節嗎
  當我們走路是在平路當中，我們對膝關節的損傷也是最小，當然，如果我們在爬山或者登山行走過程中，我們對我們的膝關節的應力也是最大，所以如果我們存在膝關節的退變，此時會加重我們膝關節蛻變的病情，有些有膝關節疼痛的患者，也會加重膝關節的疼痛。所以說當我們走平地行走時，對我們的膝關節的損傷應該說是最小，當我們如果是登山、爬山或者上下樓梯時，因為產生局部膝關節的應力會增加。所以針對有膝關節退變，或者有膝關節內半月板的損傷的病人，它會加重關節的退變，也會加重半月板的進一步損傷，所以會引起膝關節疼痛的加重。
  語音時長 01:43”
  劉雷 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-09-07 3867次

• 走路會損傷膝關節嗎
  病情分析：正常走路不會損傷膝關節，只有經常長時間長距離大運動量走路，或走路姿勢不正確，或場地不合適，經常爬坡走路才會造成膝關節內部軟骨過度擠壓磨損，容易造成膝關節損傷，出現局部疼痛腫脹甚至活動受限。意見建議：建議患者日常適當鍛煉，避免劇烈活動。出現膝關節疼痛應立即停止活動，通過休息、理療緩解癥狀，如果癥狀嚴重，應盡快就醫，明確診斷對癥治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-07-31 401次

• 膝關節副韌帶損傷可以走路嗎
  膝關節膝關節副韌帶損傷之后是不能夠走路的，損傷之后需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。保守治療可以進行支具固定或者石膏固定3到4周的時間。應用消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏，不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-29 2402次

• 膝關節損傷還可以走路嗎？
  膝關節損傷以后一個月內不建議患者走路，以免加重組織的損傷，影響損傷組織的恢復，以免后期遺留后遺癥，影響病人正常的生活工作。而對于膝關節損傷治療比較及時，并且恢復比較好的病人，恢復以后是不會影響病人走路的，并且也不會影響病人行跑跳的活動。所以膝關節損傷以后早期不可以走路，但是后期恢復以后是不影響走路的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 216次

• 長時間走路會損傷膝關節嗎
  如果膝蓋沒有損傷的話，正常走路是不會對膝蓋造成損傷的，也不會損傷膝關節的。如果膝蓋有骨性關節炎的情況，如果走路比較頻繁的話，有可能會對膝蓋造成損傷，從而出現膝關節部位有疼痛的感覺。膝關節的損傷主要是由于長期的膝關節負重，或者創傷、劇烈的膝關節運動導致的。還有膝關節的長期磨損會導致膝關節軟骨損傷和半月
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-08-22 4869次