范阿童副主任醫師
盤錦市中心醫院 全科
2018-09-07 16189次
懷孕初期是可以吃秋葵的,因為秋葵的營養很豐富,含有多種的維生素,含鈣量也比較高,含有豐富的鐵劑可以預防貧血,還有維他命和膳食纖維,對孕期都是有好處的,平時可以適當的吃一些秋葵。
另外孕期應該多吃一些水果和蔬菜,補充一些維生素是比較好的,孕期應該低鹽,低糖,低脂飲食,口服葉酸,禁止性生活,保持大便通暢。如果有腹痛,陰道流血的情況,要及時去醫院做檢查,避免出現流產的情況,
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