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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經說菠菜里面含鐵量高，現在已經糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

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  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 22485次

• 孕期貧血吃什么好

  孕婦貧血常見于缺鐵性貧血，巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時治療，以免引起流產、胎兒畸形等問題，孕期女性需要根據貧血的類型采用不同的治療方式。對于巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過服用葉酸片進行治療，對于缺鐵性貧血應及時改善飲食，食用富含鐵質的食物，如瘦肉、動物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅果等，也可以通過補充鐵劑進行治療，可在醫生指導下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補鐵的同時，還要注意補充維生素C，能更好的促進鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規檢查應注意是否貧血，及時補充，避免孕期貧血的發生，除了補充鐵劑外，還應同時服用葉酸，葉酸缺乏時，容易引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:35
  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 1155次

• 孕婦有點貧血吃什么好
  孕期貧血多為生理性貧血，許多的孕婦常常會感到頭暈、乏力、耳鳴、臉色蒼白等。孕婦貧血不但會影響孕婦本身還會影響到胎兒，面對這樣的情況，可以從日常生活中的飲食來進行調理。1、動物血/肝臟。這是我們比較常見的食物，特別是動物的肝臟中含有豐富的鐵，也有較豐富的葉酸，能很好地促進身體對鐵質的吸收。2、黑色食物。黑色的食物都是能夠補血的，含有豐富的鐵物質，所以孕婦貧血不妨多吃一些黑色的食物，如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。3、新鮮蔬菜。新鮮的綠色蔬菜含有豐富的葉酸。雖說葉酸跟鐵沒有什么直接的關系，但是它可以輔助造血，參與紅血球的生成，所以多吃新鮮蔬菜也是有一定作用的。4、補鐵劑。由于孕媽媽對鐵需求量是很大的，我們日常生活中的食物能夠滿足補鐵的需求，但是不能滿足補鐵的量，特別是本來就有輕微貧血的女性朋友，所以在飲食中注意之外，還應該適量地補充營養劑，以滿足身體所需的量。補鐵的方法有很多，但是通過飲食上的補充是最為安全、最為直接的。
  語音時長 1:49”
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-08-24 13879次

• 寶寶有點貧血吃什么可以補？
  通常由于寶寶生長發育比較快，由于喂養不當，偏食等各種因素，有可能會導致寶寶發生缺鐵性的貧血。如果是寶寶發生輕度貧血的話最好是進行母乳喂養，因為母乳當中含有豐富的鐵劑，而且其他的營養元素也是比較豐富的，而且寶寶也容易吸收，所以母乳喂養是最好的。如果是條件不足以進行母乳喂養的話也可以使用添加了鐵劑的配方奶粉。如果是寶寶已經4，5個月以后可以添加輔食的話，也可以適當的添加一些含鐵元素比較豐富的食材，比如肝泥，魚泥，肉泥，禽血類的食物等，這一類的食物當中含鐵元素是非常豐富的，而且易于被人體所吸收，所以對于寶寶輕度的貧血可以具有很好的改善作用。
  語音時長 01:11”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-22 2397次

• 寶寶貧血吃什么好
  寶寶貧血大多是由于輔食添加不及時，或者是添加種類不合理導致的。最為常見的是缺鐵性貧血，表現為小細胞低色素性貧血，建議及時添加蛋黃，瘦肉，動物肝臟等輔食，或者含有鐵強化的輔食產品。其次是巨幼細胞性貧血，常見于羊奶喂養的寶寶，由于缺乏葉酸所致，需要及時添加輔食，尤其是葉菜類食物。
  江彬彬 主治醫師安徽醫科大學附屬巢湖醫院

  2018-11-27 1403次

• 孕婦有點貧血吃什么
  病情分析：孕婦有點貧血可以吃一些含鐵量比較豐富的食物，比如桑葚，葡萄，菠菜，豬肝，鴨血等。同時也需要注意吃一些含有維生素c比較豐富的食物，有助于促進鐵的吸收，比如檸檬。也可以遵醫囑服用一些補鐵的藥物來進行治療，比如硫酸亞鐵片。意見建議：孕婦貧血在日常生活當中需要注意，避免磕碰，避免引起出血，同時也需要注意在服用藥物期間要定期到醫院復查。
  王鳳雙 主任醫師佳木斯市婦幼保健院

  2018-12-25 1601次

• 孕婦有點貧血吃什么好
  孕期貧血多為生理性貧血，許多的孕婦常常會感到頭暈、乏力、耳鳴、臉色蒼白等。孕婦貧血不但會影響孕婦本身還會影響到胎兒，面對這樣的情況，可以從日常生活中的飲食來進行調理。1、動物血/肝臟。這是我們比較常見的食物，特別是動物的肝臟中含有豐富的鐵，也有較豐富的葉酸，能很好地促進身體對鐵質的吸收。2、黑色食物
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-27 144次

• 寶寶有點貧血吃什么可以補？
  通常由于寶寶生長發育比較快，由于喂養不當，偏食等各種因素，有可能會導致寶寶發生缺鐵性的貧血。如果是寶寶發生輕度貧血的話最好是進行母乳喂養，因為母乳當中含有豐富的鐵劑，而且其他的營養元素也是比較豐富的，而且寶寶也容易吸收，所以母乳喂養是最好的。如果是條件不足以進行母乳喂養的話也可以使用添加了鐵劑的配方
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 760次