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• 視疲勞怎么恢復比較快

  長時間用眼會出現視疲勞，比如眼睛酸澀脹痛，可以通過下面幾個辦法快速緩解。（1）馬上休息眼睛5-10分鐘。當眼睛感覺到酸澀或脹痛時，馬上放下手中一切工作，閉眼休息5分鐘，或遠處眺望，或做做眼睛保健操，使眼睛得到休息。（2）毛巾熱敷?？梢杂脽岬拿矸笊w在眼睛上，消除視疲勞。或者把雙手搓熱，再蓋住眼睛也可行，切忌壓迫眼球。（3）調節室內與電腦的屏幕光線。電腦與室內光線過強或過暗都會引發視疲勞，在使用電腦或手機時，尤其是晚上或天氣不好時，盡量開一盞柔和的燈，把電腦以及手機屏幕光線調亮一些。（4）可以使用一些“不含防腐劑”的眼藥水來緩解癥狀，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分玻璃酸鈉能鎖住水分，滴到眼睛里可以起到潤滑的作用，從而快速緩解眼睛干澀、發癢、酸脹等癥狀。需要注意的是，視疲勞并不是由眼部細菌感染導致的，常用的抗生素眼藥水不僅無效，還會產生耐藥性，不推薦使用。

  

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  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-10-09 17241次

• 小兒黃疸怎么退比較快

  對于嬰兒黃疸消退，有兩方面的處理方式，首先，對于黃疸本身，主要的快速的退黃的方式，就是給孩子做藍光照射的治療，也就是我們常說的光照治療。這是目前世界上公認的，最安全有效的退黃處理方式。除了照藍光之外，其他的一些藥物，多數是不太推薦的，或者實際上意義并不大。實際上只要我們照藍光，孩子的黃疸一般就會很快地消退，但是我們知道，黃疸是一個癥狀性診斷，它是由一些原發疾病所引起的。所以說如果我們的原發疾病，沒有完全控制的話，我們只照藍光，孩子的黃疸可能很快消退，但是又因為原發病的存在，導致黃疸會再一次增高。所以我們需要，對兩方面都做處理，及時地照藍光，可以讓黃疸本身迅速消退，積極地對原發病做處理，可以徹底地幫助孩子退黃。

  

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  張曉蕊 主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-24 16916次

• 小兒黃疸怎么退比較快
  在新生兒出生以后，出現黃疸的情況是非常常見的，很多孩子都有過黃疸的經歷。新生兒黃疸，包括生理性黃疸和病理性黃疸。一般情況下，生理性黃疸病不需要特別的治療，經過一段時間之后，黃疸是可以逐漸自行消退的。但是，如果黃疸持續的時間比較長，黃疸值比較高，需要考慮有可能會存在病理性黃疸的情況。出現病理性黃疸，也需要具體根據黃疸值的大小，來進行對癥治療。如果有輕度的黃疸升高，可以考慮口服退黃藥物，例如茵梔黃口服液等。如果黃疸值比較高，有可能會導致出現核黃疸的話，需要考慮照射藍光退黃治療，照射藍光退黃是比較迅速的退黃方法。另外，也需要具體根據孩子的情況，查明引起黃疸的原因，便于針對病因進行治療。經過積極的治療，一般黃疸都是可以逐漸消退的。但是，也得看孩子具體的情況，如果比較嚴重的疾病，也有可能會導致出現肝功能的損傷。
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  張勤良 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-06-28 10382次

• 缺鋅怎么補比較快
  如果缺鋅的患者是兒童的話，可以對癥的服用一些葡萄糖酸鋅口服液來進行補充，也可以在日常的飲食生活當中多吃一些含鋅量比較高的食物，像一些瘦肉、魚、橘子、橙子、葡萄等。另外，水果當中蘋果是含鋅量最高的一個水果，可以每天給寶寶吃一塊或者是吃一個蘋果。平時適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質。如果是大人缺鋅的話，可以以食物補充為主，吃一些富含鋅的食物，像豆皮、花生、核桃、動物的肝臟以及瘦肉等。平時注意也應該要多進行戶外活動，曬曬太陽，也能夠補充一些微量元素的吸收。也可以服用凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片，這樣的話能夠補充鋅、硒、還有蛋白質等，對于身體也有很大的好處。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-06 9653次

• 怎樣懷孕比較快
  如果你要是能在排卵期同房，而且精子活動力又是正常的，這個時候懷孕比較快。但是排卵期你是不容易確定的。所以你也不容易抓住這個時期。如果你確定就想盡快懷孕的話，可以去醫院檢測卵泡發育，逮到排卵時間，這個時候同房，應該是可以達到你的目的。
  張春艷 主任醫師淮安市婦幼保健院

  2018-12-15 3503次

• 減脂肪怎么比較快
  在臨床上減脂肪比較快的方法，其實也就是少吃多運動，多運動可以消耗人體的能量，而少吃又可以減少身體攝入的能量形成，能量差可以使脂肪快速的消耗，當然這個過程也比較長，不建議短時間內劇烈的減脂，這樣對于身體是一種損傷。其實對于身體來說，減脂或者減肥都是一個長久的過程，一般來說至少需要三個月以上，另外在臨床上有一些女性沒辦法進行體育鍛煉，可能還會進行吸脂手術。
  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2022-03-28 601次

• 怎么死不疼又比較快
  不知道你遇到了什么不快，但我想說，自殺是一種最不負責任的行為，人生只有一次，生活中都有困難、挫折，有人在逆境中會更加堅強，找到更大的幸福，越活越好，除了為自己負責，也要為家人負責，以后不要想這種問題。
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-30 2029次

• 低燒怎么處理比較快比較有效
  在日常生活中，我們有時會遇到低燒的情況，讓人感到不適和擔憂。那么，低燒怎么處理最快最有效呢？一、低燒的處理方法1、物理降溫：冷敷：用濕冷毛巾敷在額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大動脈處，每次冷敷時間約15到20分鐘，可間隔一段時間重復進行。溫水擦?。河?2℃到34℃的溫水擦拭全身皮膚，重點擦拭上述大動脈處
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2024-10-10 0次