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• 失眠癥是什么病

  失眠癥常常是情緒性的疾病的，一種表現，也可能是全身性的重要的疾病的，臨床的表現，也可能是重大的嚴重的惡性病。比如說癌癥的早期的表現形式，所以有了失眠癥，一定請專業的醫師，進行詳細的檢查，經過診斷和鑒別診斷，找出確切的病因。對因處理效果才好，再加上對癥的處理，綜合的治療，才能取得臨床上比較滿意的效果。患者自己不要濫用，鎮靜、安神、安眠藥，這樣做的效果不好，有副作用，浪費資源還會延誤病情。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 10171次

• 失眠癥的診斷

  一定要在專業醫師，經過詳細檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質性病變的表現之一，也可能是惡性病的前期的表現，所以它的原因非常復雜，簡單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業醫師的指導下進行。患者不可以自行購買安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會延誤病情。

  

  01:09
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 3018次

• 氣功治療失眠癥
  氣功作為中國的古代導引術之一，對于我們放松身體，迅速入睡也有非常好的方法。包括像調整呼吸，自然呼吸法就是不改變原來的呼吸方法，任其自然，不含任意的意念，自然呼吸，練功到一定階段的時候可以采用一個深長的胸腹混合呼吸法，吸氣的時候先將腹部鼓起，然后胸部擴張，呼氣的時候先交腹部收縮，然后胸部收縮，呼氣稍長于吸氣，整個呼吸均勻，細長，緩慢，經鼻呼吸是最好的，每次呼吸量達到這個肺活量的70%到80%，這種呼吸法做了一個自然，由粗變細，由短變長，讓它形成一個放松的狀態。再就是一個意念條件的方法，練功的時候意念調節是一個非常重要的一個思維條件，怎么放松大腦活動時的一個緊張狀態，練習放松法的重點就是放松，眉頭舒展達到一個思維下沉，那么雜念一般能夠破除，入境即可。
  語音時長 1:42”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-23 5085次

• 推拿療法治療失眠癥的機理
  第一，調節功能，也就是調節陰陽不平衡，使它達到協調平衡，推拿按摩的作用就是通過手的作用運用一定的手法，刺激人體的某些穴位或部位，通過經絡傳遞到連手上的臟腑，起到激發作用，調節臟腑，宣通氣血，平衡營養的功能。第二，強身健體，自我推拿或被動的推拿，都能使人體氣血通暢，陰陽調和，臟腑生機旺盛，正氣經血儲備充足，肢體關節筋肉滑力。機體抗病能力增強，防病于未然。第三，調節臟腑，通過不同手法的按壓，不僅可以疏通氣血，改善組織缺氧供氧供血的能力，同時可以抑制過高的神經興奮作用。第四，一些其他作用，通過不同手法，調節陰陽，扶正祛邪，正理筋骨，強筋壯骨，驅風散寒，疏通經絡，活血祛瘀等，都對達到安眠有非常好的作用。
  語音時長 1:48”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-07 4407次

• 失眠癥是什么病
  失眠癥是以入睡和睡眠維持困難所致的睡眠質量和數量達不到正常生理需求，進而影響日間社會功能的一種主觀體驗，也叫睡眠障礙。其中包含入睡困難、早醒、多夢、深睡眠不足、醒后再次入睡困難等形式。長期失眠對人有較大的危害，容易誘發抑郁癥。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 1801次

• 失眠癥的中醫治療方法是什么
  1、中藥調理 生地黃12克,百合30克,棗仁20克,炙遠志10克,五味子10克,女貞子10克,旱蓮草20克,龍齒10克,珍珠母30克。水煎服,日服一劑,每日兩次。主治心陰虧虛、神魂失養之失眠。 2.耳穴壓丸治療失眠 取穴:常用穴:心、緣中、神門。備用穴:腎、皮質下、肝、內分泌、脾。 一般僅取常用穴,效不顯時加選備用穴1-2穴。貼壓物可用王不留行子,綠豆或冰片(預先制備成米粒大之顆粒),貼壓于一側穴上。然后每穴按壓1分鐘,使耳廓充血發熱。令患者每日自行按壓耳穴3～5次,睡前必須按壓1次,時間為每穴約1～2分鐘。隔日換貼1次,二側穴位交替應用。10次為一療程,療程間隔4天。
  王文文 主治醫師泰安市中心醫院

  2018-11-28 2301次

• 失眠癥的藥物治療
  治療失眠癥的方法很多，選用哪一種治療并沒有統一的規定。臨床中常用的說法是因地制宜、因人而異，也就是個體化，只要能夠解決問題，這個方法就是好的。臨床上治療失眠癥，目前為止最為常見的方法是:第一，藥物治療。用藥物來治療失眠癥，好處就在于簡便易行，作用迅速，療效肯定，安全性高。為了使人們對這一類藥物有正確
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 174次

• 針灸治療失眠的機理是什么？
  一、調和陰陽，如果有導致失眠的原因，比方說心脾兩虛、陰虛火旺、心虛膽怯、胃氣不和等，均可以導致陰陽失和而導致失眠。針灸治療失眠，是根據癥候的屬性，調節陰陽偏盛偏衰，使機體歸于陰平陽秘，恢復正常的生理機制。二、扶正祛邪，扶正就是扶正抗病的能力，祛邪就是祛除疾病的要素，失眠的發生發展也是正氣和邪氣相互爭
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 101次