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• 高血壓能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  對(duì)于高血壓的患者來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)要看他的血壓的水平如何。如果血壓過(guò)高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果平時(shí)血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、游泳等等。而對(duì)于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運(yùn)動(dòng)，還是不主張去做。因?yàn)檫^(guò)分劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15231次

• 來(lái)月經(jīng)能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動(dòng)，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時(shí)，需要馬上暫停運(yùn)動(dòng)，并注意臥床休息。重體力勞動(dòng)或程度劇烈的運(yùn)動(dòng)不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5656次

• 劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胃下垂嗎？
  劇烈運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)導(dǎo)致胃下垂，尤其是飽餐后立即劇烈運(yùn)動(dòng)，容易引起胃周圍韌帶松弛，從而引起胃下垂的情況。對(duì)于該類患者要注意飲食清淡易消化，少食多餐，避免油膩，油炸，辛辣，生冷，刺激，過(guò)甜，過(guò)酸等不容易消化的食物。避免過(guò)飽飲食及暴飲暴食的情況，避免餐后立即劇烈運(yùn)動(dòng)。胃下垂其治療方法主要包括物理療法，藥物治療以及手術(shù)治療的方法。要注意忌濃茶，煙酒，咖啡等等。適當(dāng)休息，保持心情愉悅，避免精神過(guò)度焦慮與緊張。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-22 2591次

• 劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前嗎
  女性如果在來(lái)月經(jīng)之前，出現(xiàn)劇烈的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的提前，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大會(huì)一定程度的影響月經(jīng)的，主要是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)量容易引起精神的高度緊張，而導(dǎo)致的內(nèi)分泌功能紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)的失調(diào)。女性在經(jīng)期時(shí)不宜進(jìn)行大量的活動(dòng)的，經(jīng)期的運(yùn)動(dòng)還要避免精神的緊張，女性平時(shí)可以保持一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以做拉伸運(yùn)動(dòng)，瑜伽，太極，女性在運(yùn)動(dòng)時(shí)那也要保持平心靜氣，如果運(yùn)動(dòng)時(shí)明顯感覺(jué)精神緊張就要停止運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-16 24725次

• 劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腹外疝嗎
  劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候， 腹壁的肌肉處于收縮狀態(tài)，腹腔內(nèi)的壓力增加會(huì)誘發(fā)原本有疝的人出現(xiàn)癥狀加重。所以腹外疝患者出院后半年內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，負(fù)重運(yùn)動(dòng)，及其重體力勞動(dòng)避免復(fù)發(fā)；出院后半年避免劇烈咳嗽，便秘，憋尿，長(zhǎng)時(shí)間下蹲等增加腹膜腔的內(nèi)壓的因素，以免增加復(fù)發(fā)的幾率。
  趙華堂 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-12 1602次

• 甲亢劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)怎樣
  如果是甲亢患者劇烈運(yùn)動(dòng)，那么會(huì)造成身體的不適，所以建議這種情況最好應(yīng)該調(diào)理合適的運(yùn)動(dòng)方式和合理的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，建議適當(dāng)補(bǔ)充一些。微量元素，但要控制飲食，避免甜食吃得太多，定時(shí)吃藥。多吃些含鉀多的蔬菜，主要是菌類的食物，特別是海帶，木耳，蘑菇等等。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-12-28 2401次

• 劇烈運(yùn)動(dòng)后肌酸激酶升高
  劇烈運(yùn)動(dòng)后肌酸激酶升高可能是正常現(xiàn)象，也可能是心肌損傷導(dǎo)致的，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行處理。1、正常現(xiàn)象：肌酸激酶以骨骼肌、心肌、平滑肌含量為多，其次是腦組織，胃腸道、肺和腎內(nèi)含量較少。肌酸激酶主要存在于細(xì)胞質(zhì)和線粒體中，是一個(gè)與細(xì)胞內(nèi)能量運(yùn)轉(zhuǎn)、肌肉收縮、ATP再生有直接關(guān)系的重要激酶，運(yùn)動(dòng)后可導(dǎo)致肌酸
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-07-22 1622次

• 劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)嗎
  劇烈運(yùn)動(dòng)是否會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)需要根據(jù)具體情況決定。如果胚胎發(fā)育狀態(tài)穩(wěn)定、少量劇烈運(yùn)動(dòng)，通常不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)；如果胚胎發(fā)育狀態(tài)不穩(wěn)定、大量劇烈運(yùn)動(dòng)，通常會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。若有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、通常不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)：常見(jiàn)的劇烈運(yùn)動(dòng)有快跑、踢足球、打羽毛球等，對(duì)于妊娠期的女性來(lái)講，如果腹中胎兒發(fā)育狀態(tài)比較穩(wěn)定，平時(shí)少
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-15 0次