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• 腸胃不好怎么調理

  腸胃病已經是現代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學用藥調理，可以根據不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現，可以用中成藥四磨湯口服液調理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現胃下垂這樣的疾病。第五，學會調節情緒，學會調節自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 27811次

• 腸胃不好怎么調理

  腸胃不好實際咱們生活中都非常常見，這個范圍比較大，包括胃部的疾病，包括腸道的一些疾病，比如像咱們有胃脹、胃疼、打嗝、腹痛、腹瀉、便秘，都屬于腸胃不好的表現。我們要明確什么原因：第一，我們就要注意休息，飲食要清淡，要好消化的飲食。第二，我們對于腹瀉的人來說，我們要盡量的喝水，以防導致脫水。但對于腹瀉比較嚴重，比較劇烈的，往往可能會導致脫水比較嚴重，我們需要到醫院里進行輸液了，以防導致重度脫水，導致低血壓休克。第三，如果出現了腹痛為主，我們就要給予對癥處理，一般我們要給予6542、顛茄片來解痙止疼。第四，如果我們在出現腹瀉，導致比如說是有膿血便，有發燒，可能已經導致急性胃腸炎了，這個我們要到醫院去做進一步的檢查，這個可能需要用抗生素了，因此腸胃不好一定要明確病因，來確定診斷，選擇治療。

  

  01:58
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 119013次

• 腸胃不好口臭
  腸胃不好口臭要養成良好的飲食習慣，做到少吃多餐，日常生活中如果還沒到用餐的時間，可以補充一些食物，如餅干、小面包等，但切記不宜過多，避免影響正餐，而且飲食以軟松為主。一些質地比較堅硬韌性較強的東西不宜多吃，因為這類食物比較難以消化，食用過多會給胃腸造成負擔。要保持有規律的飲食，一日三餐做到定時定量，可以為自己做一個時間表，避免應不規律，而造成腸胃系統紊亂，要禁煙禁酒，少吃冷飲、雪糕，因為這些食物對于胃部有著很大的傷害。胃的脾性喜燥惡寒，因此冷飲和雪糕也要盡量少吃，腸胃不好的人食用水果有很好的調養效果，平時要注意多吃一些。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-15 19802次

• 腸胃不好導致口臭怎么辦
  如果腸胃不好導致口臭，主要就是由于胃熱引起的，像吃的食物消化不好，或者是吃了一些油炸刺激的，或者是一些比較油膩的食物，這些食物都可能會造成腸胃消化功能的紊亂，導致消化不好。消化不好就會在腸胃內存留的時間太長，這樣就會導致有口臭的這樣一個現象。這個時候建議大家可以多吃一些清淡的食物，另外還應該要注意，可以每天刷牙兩次，早晚各一次，每次都刷牙時間要在三分鐘以上。平時還應該注意飲食，盡量要以清淡為主，不吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物，多吃一些小米粥或者是龍須面養胃的食物，而且這些食物也比較容易消化。同時注意保持心情舒暢，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力，一般情況下在一個星期之后，口臭的癥狀就會有所緩解。
  語音時長 01:26”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-28 6072次

• 腸胃不好口臭看什么科
  病情分析：口臭可能是由于口腔問題、胃腸道問題引起，如果沒有口腔潰瘍或是牙周炎、牙齦炎，可以直接去醫院消化內科檢查治療，不要耽誤病情。如果是由于胃腸道原因，有可能是由于胃炎、胃潰瘍或消化不良引起的癥狀。意見建議：平時要養成良好的飲食習慣，注意飲食衛生，避免暴飲暴食，不要吃油膩難以消化的食物，更不要嚼檳榔，三餐要規律。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-11-23 1504次

• 腸胃不好口臭吃什么藥
  病情分析：腸胃不好口臭多考慮胃腸蠕動異?；蛘呶改c道菌群失調導致的，可以吃些保護胃腸黏膜的藥物，如胃炎寧顆粒、補脾益腸丸等來進行調理，也可以配合服用一些乳酸菌素片，來調節胃腸道菌群。意見建議：建議腸胃不好的患者，最好去醫院查個胃鏡和腸鏡等相關檢查，以盡早明確病因，及時采取更有針對性的治療。腸胃不好的患者在飲食上要注意清淡，少吃酸辣和刺激性較強的食物，避免暴飲暴食，避免煙、酒刺激以及不要熬夜，保證良好的休息等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-10-24 1002次

• 腸胃不好口臭怎么調理
  腸胃不好有口臭可以從以下幾個方面來改善：一、保持有規律的飲食，一日三餐做到定時定量。二、養成良好的飲食習慣，做到少食多餐，如果還沒到用餐的時間，可以補充一些食物，如餅干、小面包等，切記不宜過多，避免影響正餐，飲食的溫度應該以不燙不涼為度，食物以松軟為主，一些質地比較堅硬，韌性較強的東西不宜多吃，因為
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 552次

• 腸胃不好口臭小偏方
  通常沒有腸胃不好口臭小偏方的說法，腸胃不好口臭可能是由于消化不良、幽門螺桿菌感染、胃食管反流等因素導致的。患者需要根據病因選擇合適的治療方式，比如藥物治療等。1、消化不良：可能由于受涼、飲食不當等原因引起的，可導致胃腸道蠕動減慢，即腸胃不好，食物堆積在胃內發酵產生臭味氣體，氣體反流進入口腔引起口臭，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-22 0次