鞠延玲副主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
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老年人得了高血壓以后,一定要從生活方式的改善和降壓藥物兩個方面去入手。
第一個方面,生活方式的改善,包括合理的膳食,要低鹽、低脂,要控制體重,體重指數超標的要減重。再就是戒煙限酒,要適度的運動以及心理平衡,這是生活方式改善最基本的內容。
第二個方面,診斷高血壓一定要服降壓藥,這樣才能把血壓控制到非常合理的水平,減少并發癥的發生。
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