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肚子脹氣怎回事

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醫生主講實錄

胃腸道內存在100至150毫升的氣體,分布于胃與結腸的部位,當胃腸道存在過量的氣體時即稱為腹脹。

腹脹常為多種疾病的首發癥狀,我們應該及時了解引起腹脹的原因,有很多原因都會造成腹脹,例如吃東西的速度太快,或者邊吃飯邊說話,以至于吃進太多的空氣,或者某些食物本身就容易引起脹氣,如豆類、蘋果、桃子、洋蔥、谷類以及地瓜、馬鈴薯等薯類的食物,這些都屬于易產氣的食物。乳類食品也是很容易產生脹氣的食品,或是體內因無法吸收乳糖而造成脹氣,某些胃腸方面的疾病如腸躁癥、膽囊疾病也可以引發肚子脹氣。

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