生活中經(jīng)常會(huì)見到痛風(fēng)患者，痛風(fēng)患者需要控制食物中的嘌呤攝入量，而花生是一種嘌呤含量比較高的食物，所以痛風(fēng)患者不可以吃花生，特別是患痛風(fēng)的前期或者急性痛風(fēng)發(fā)作期更不可以吃花生。若是病情得到了一定的控制，特別想吃花生時(shí)也要根據(jù)醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)進(jìn)行食用，不過(guò)一般都不建議吃花生。
花生中的脂肪含量高，痛風(fēng)者吃了會(huì)引起體內(nèi)膽固醇含量的升高，特別是比較肥胖的痛風(fēng)者，不利于人體健康。本來(lái)痛風(fēng)者就因?yàn)轶w內(nèi)堆積了大量的嘌呤和尿酸，造成體內(nèi)血液循環(huán)不流通，正常的機(jī)體活動(dòng)也會(huì)受到影響，若是食用花生還會(huì)加重機(jī)體負(fù)擔(dān)。
除了花生以外，豆制品比如豆腐、豆?jié){等也不要食用，人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以從其他食材中吸收，并不非要通過(guò)食用這些食物所進(jìn)行獲取。比如可以吃黃瓜、西紅柿等，這些食物維生素含量豐富，而且脂肪含量低，嘌呤含量也少。
痛風(fēng)患者不能抱有僥幸心理，認(rèn)為自己少吃花生不會(huì)惡化病情，但實(shí)際上就是因?yàn)榛颊呷粘ｏ嬍巢蛔⒁猓?jīng)常吃脂肪含量高的食物才會(huì)導(dǎo)致不利于人體健康的物質(zhì)堆積在體內(nèi)，從而引發(fā)痛風(fēng)，所以一定不要吃花生。
