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• 預防腦出血的食物

  預防腦出血的食物，腦出血的食物方面，沒有特殊的預防措施。對于有腦出血，發生風險比較高的患者，我們盡量避免患者，食用一些活血藥物，特別是一些中成的活血藥物，以及長期食用阿司匹林，和波立維等，這些抗血小板聚集和抗凝的藥物，在飲食方面，并沒有特殊的限制。

  

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  范存剛 主任醫師北京大學人民醫院

  2018-12-14 7664次

• 腦出血怎么預防

  絕大多數腦出血由高血壓引起，因此，對于腦出血的預防，最主要是預防高血壓。高血壓的病因包括肥胖、飲食不規律、高血脂、高血糖、睡眠不足、不良生活習慣以及過量劇烈運動等。腦出血的預防包括以下幾個方面：1、戒煙、戒酒；2、注意天氣的變化，避暑避寒；3、要降低和穩定血壓，不要讓血壓忽高忽低；4、注意勞逸結合，保障充足睡眠，避免過度勞累；5、飲食必須清淡，少吃高脂肪的食物，多吃豆類、魚類等；6、發現動脈硬化，必須早期治療，防止血管彈性差，引起出血；7、保持良好的心態，防止動脈硬化和血壓升高；8、要進行適當的體育鍛煉，從事力所能及的工作；9、預防便秘，多吃蔬菜、水果，多喝水，軟化大便，避免過度用勁大便，導致血壓突然升高，引起出血。

  

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  林仲輝 副主任醫師廈門市中醫院

  2020-03-16 3820次

• 腦出血的預防
  對于腦出血的患者來說，早期發現并且及時治療非常重要，多數情況下腦出血的患者常常伴有一些基礎性疾病，比如說高血壓、糖尿病，對于這類患者來說，早期發現并且及時的治療高血壓、糖尿病等基礎疾病，同時檢查確診以后就應該及時按堅持按規律服用藥物來進行治療。在日常生活當中，建議保持樂觀的情緒，減少煩惱，預防或喜過悲的情況存在，如果平時有吸煙、飲酒的習慣，一定要注意戒除，因為煙酒可以導致血管收縮、心跳加快、血壓上升，同時煙酒很容易刺激形成動脈粥樣硬化，對于冠心病和高血壓的患者來說尤為重要。其次在飲食上更需要注意一定要保持低鹽、低脂、低糖，少吃動物的內臟，多吃新鮮的蔬菜和水果，同時配合一些植物和動物蛋白，比如說肉、蛋、奶等都是不錯的選擇。
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  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-07-09 1857次

• 腦出血的預防
  腦出血常發于中老年人，高血壓病人和腦血管畸形者，因此腦出血的預防就是預防這些易發人群的發病。中老年人日常生活中要保持大便的通暢，禁煙戒酒，避免過度的肥胖，避免情緒激動，過度勞累。而高血壓的病人要積極的控制好血壓，控制食鹽的攝入量，保持良好的作息，避免情緒激動，避免血壓波動。而腦血管畸形者要積極的明確血管畸形的類型，及時的積極的給予手術治療，去除腦血管畸形。腦出血的患者日常生活中要保持心情的愉悅，有頭痛，肢體的麻木等情況，要及時的就醫，發病時要臥床休息，避免血壓波動。
  語音時長 01:36”
  劉艷華 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-23 1813次

• 腦出血怎么預防
  把基礎高血壓控制好，血壓穩定，沒有突然的情緒的改變，沒有過度的疲勞這些極端的因素影響，就不容易發生腦出血，當然其他影響因素也需要得到控制。
  劉帥 主治醫師鐵法煤業集團總醫院

  2018-11-30 1902次

• 怎樣預防腦出血
  病情分析：在臨床當中要想真正的做到預防腦出血的話，就需要明確自身的病情變化，積極的控制自身的血壓，而且定期的查體，明確自身顱內的情況，如果確實有異常的情況，及早的發現，及早的處理。意見建議：建議患者每年進行查體，定期監測血糖，血壓，戒煙戒酒。有異常情況及時處理，避免在后期形成更加嚴重的損傷。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2020-04-03 901次

• 腦出血的預防
  腦出血的預防關鍵就是要控制好危險因素，比如高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖，將這些指標控制好才能夠有效的預防腦出血的發生。另外，要注意預防一些誘因，比如大便費力、情緒激動、緊張焦慮，這種情況要做好預防。針對腦出血一般情況發病的病因，主要是考慮血管方面的因素，比如有微動脈瘤或者微血管瘤、腦動靜脈畸形、顱內
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 401次

• 腦出血怎么預防
  要預防腦出血，血壓控制很關鍵，高血壓患者要規律服用降壓藥，定期測血壓，將血壓維持在合理范圍。生活中要保持情緒穩定，避免突然激動、緊張等。飲食上要少鹽、低脂，多吃蔬菜水果，避免肥胖。適量運動很重要，但要避免劇烈運動導致血壓突然升高。同時，要戒
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-11-22 0次