為你推薦

• 高血壓的血壓標準

  高血壓是眾所周知的疾病，有些人只知道高血壓的表現癥狀，可能不知道高血壓的血壓標準是什么，一起來看一下。高血壓是在靜息狀態下動脈收縮壓大于等于140mmHg，和（或）舒張壓大于等于90mmHg。患者測量一次后，休息5分鐘以上，2次以上非同日測得的血壓值都大于等于140/90mmHg，可以診斷為高血壓。高血壓患者血壓值比常人高，血壓大幅度升高會使人引起不適感，導致腦供血不足、缺氧、頭暈、頭痛、疲勞、心悸、心慌、頸項板緊等癥狀，長期的高血壓還常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。高血壓現在來講是一種不可徹底治愈的疾病，但是可以通過服用藥物控制病情，醫生給患者用藥宜選用降壓效果明顯，降壓作用平穩，病人易于掌握，使用方便的口服降壓藥，如臨床中常用的鈣離子拮抗劑類的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）等等，不同病期要在醫生指導下選用不同的降壓藥物治療。對于高血壓患者，平時應心胸開闊，注意病情變化，及時遵醫囑服藥，積極治療。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。

  

  02:19
  唐國棟 副主任醫師北京醫院

  2021-06-22 14428次

• 臨界高血壓是高血壓病嗎

  臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風險的。我們反復講高血壓病的風險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關疾病，發生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復雜，監測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關的大國，中國每年心血管相關的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們人類的這種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預治療，而是生活方式的干預。再次給大家強調，生活方式的干預，包括您生活的習慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結構是有直接相關性的，這個是已經經過，流行病學調查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發生率和發病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調一下。

  

  04:48
  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 5104次

• 高血壓怎樣食用靈芝？
  靈芝本來就是中藥，可以像煎中藥一樣煎好后服用，如果怕苦可以添加一些蜂蜜，每天25克左右，可煎兩次。具體靈芝的使用，還是要結合自身的身體狀況來進行藥物的使用，不能夠盲目的使用，特別是高血壓患者，最好在醫生的指導下，選擇一種或者多種藥物，聯合用藥的原則，平穩地控制血壓。只有將血壓控制平穩，才能夠減少很多并發癥的發生，同時飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。
  語音時長 1:07”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-14 7621次

• 高血壓醋泡花生
  這個是可以幫助改善的，但是只是一個輔助的作用，是不能完全的代替藥物的，所以主要還是看看具體的病情的情況要考慮監測血壓，并且根據血壓的變化進行藥物的使用，才能幫助你改善，也是很重要的事情。高血壓有好處的，吃醋泡花生，一定程度上可以預防和降低高血壓，如果平常血壓是偏高，可以這樣做，有預防的好處，但如果血壓值比較高就要慎重，畢竟這種食物只是一個輔助治療的作用，如果血壓很高是沒有明顯的效果的，就要借助降壓藥物來治療，靈活對待。
  語音時長 1:37”
  惠麗超 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-25 3537次

• 高血壓能喝醋嗎
  病情分析：高血壓患者是可以適量喝一些醋的。醋的主要成分是醋酸對高血壓有抑制作用，并且醋還含有豐富的礦物質鉀，可以幫助體內排出過剩的鈉，預防高血壓。意見建議：但是同時患有胃部不適的人是不能夠吃醋的，會導致胃病的發生。并且高血壓患者也是需要多吃一些新鮮水果蔬菜的。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-05-04 2101次

• 醋花生適合哪種高血壓
  病情分析：沒有臨床研究表明醋花生有明確降壓作用，不建議高血壓患者食用醋花生。花生中含有較高的油脂類成分，熱量較高，食用過多花生可能會導致血脂升高，肥胖，不利于控制體重。意見建議：而高血壓患者要控制熱量的攝入，控制體重。同時食用過多的醋可能會導致胃酸過多，對脾胃有所傷害。所以不建議高血壓患者食用醋花生。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-29 1702次

• 食用醋能降血壓嗎
  食用醋一般情況下不能降血壓，降血壓還需要使用相關的藥物。食用醋是日常生活中常用的一種調味品，主要利用糯米、小麥、高粱、大米等為原料釀制而成，具有調節菜肴味道以及增強食欲的作用，并沒有降低血壓的作用，所以食用醋不可以降血壓。降血壓還需要在醫生的指導下使用降壓的藥物進行降壓，比如硝苯地平緩釋片、尼莫地平
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-09-20 72次

• 高血壓可以喝醋
  高血壓患者可以喝醋，長期喝醋確實有助控制血壓。醋的主要成分是醋酸，對高血壓有抑制作用，對預防心臟病、腦卒中和肝病都有一定效果，醋能預防高血壓，還因為食物加醋后會感覺更咸，可以減少用鹽，從而降低罹患高血壓、動脈硬化、冠狀動脈心臟病、中風等疾病的風險。吃醋的好處很多，但是真要起到降血壓的作用，還是要長期
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 1197次