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• 瑪咖的功效及吃法

  瑪咖是一種純天然的食品，營養比較豐富的一個保健品。其中有很多瑪咖的種類，黑色瑪咖是公認為最好的瑪咖，它含的營養成分比較高，瑪咖主要有這幾個方面的作用：第一個，它有抗疲勞，補充體力的作用。這是因為瑪咖它里含有鐵、蛋白質、氨基酸、礦物質、牛磺酸等等的這些成分，都能夠對抗疲勞，從而改善體力。第二個，它有增強精子質量，改善陽痿早泄。這也是因為，瑪咖它里面有個活性物質，叫瑪咖烯或者瑪咖酰胺，它能夠一定程度地提高性功能，改善陽痿。第三個，它有幫助睡眠的作用。能夠疏解壓力消除焦慮，從而改善失眠多夢的癥狀。第四個，它有抗更年期綜合征的作用，因為它能夠調節一些內分泌，比如說腎上腺素、卵巢的功能，平衡體內荷爾蒙的水平，從而改善更年期的一些癥狀。它能夠促進女性雌激素的分泌，大家都知道更年期，主要是由于女性到了更年期這個階段，雌激素分泌下降，瑪咖有促進女性雌激素分泌的作用，從而也能夠有養顏的作用。第五個，它有增強記憶力的作用，能夠使大腦保持清醒，思維狀態比較活躍。所以能提高工作學習的效率，也能夠改善中老年人的記憶力。瑪咖的作用是多方面的，那我們怎么食用瑪咖呢。瑪咖我們可以泡酒，也可以當中藥一樣煮，也可以泡茶等等，其中用泡酒比較多。瑪咖在咱們生活當中可以用，但是它無法代替藥品，如果有疾病，還是需要用藥物治療。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 210095次

• 瑪咖片的功效與作用.

  瑪咖片有滋補強身的功效，瑪咖中含有多種營養成分，可以增強體質，使人體力充沛、精神旺盛。中醫講究氣為血之帥，血為氣之母，氣血互根互用，氣血虛弱，則氣的推動、氣化，血的濡養，滋潤功能減退，則氣血化生無源，表現為精神倦怠，體虛，陽痿等。瑪咖中含有豐富的亞油酸，可降低血脂，預防高血脂、高血壓、動脈硬化，瑪咖中所含有豐富的鐵、蛋白質、氨基酸可緩解疲勞，改善睡眠質量，所含的瑪卡酰胺和瑪卡稀，能平衡人體荷爾蒙分泌。通常可以食用，也可以跟其他中藥搭配，如可以使用人參五寶茶，經常喝點調理氣血效果也是不錯的。人參五寶茶組成中還包括枸杞，黃精等六味藥組成，其中人參大補元氣，紅棗；黃精益氣健脾；枸杞，桑椹養陰滋腎。對于體虛，勞累，腎虛，或亞健康的人群經常喝都有很好的滋補作用。需要注意人參五寶茶要在中醫的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 5644次

• 高血壓能吃瑪咖
  高血壓患者可以吃瑪咖，瑪咖對高血壓沒有明顯的影響，對高血壓降壓藥物也沒有影響。瑪咖具有改善性功能、抗疲勞的功效，能夠改善性能力，因為含有豐富的蛋白質、氨基酸多糖礦物質和其它重要的營養成分，及其瑪咖獨有的生物活性物質，如瑪咖烯、瑪咖酰胺、組氨酸和精氨酸，具有血管擴張作用，能夠改善男性的性功能。高血壓病人可以吃瑪咖，除此之外高血病人應該長期的規律的服用降壓藥物，目前降壓藥物共分為五種，盡量的把血壓控制達標，控制在140/90mmHg以內。要做到低鹽、低脂飲食，少吃油膩食物，多吃維生素A、維生素C含量比較豐富的蔬菜水果。
  語音時長 1:13”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-10-08 4545次

• 瑪咖高血壓能吃嗎
  根據目前對于高血壓的了解，實際上就是患有高血壓的患者理論上是能夠吃瑪咖的，高血壓和瑪咖兩者之間實際上是不沖突的，理論上是可以吃瑪咖這樣一些的保健品，但是需要注意到的就是因為每一個高血壓患者的身體素質是不一樣的，所以也不敢保證一定就能夠吃的，還是建議高血壓的患者最好就是到醫院具體檢查之后，聽醫生的建議比較好。不過也需要說明的是瑪咖和高血壓實際上是不沖突的，一般是能吃的，但是建議患者不要亂吃或者是多吃，一定要嚴格的按照醫生的建議來服用，是比較健康一些的，很多的高血壓的患者實際上是不能夠過于激動的情緒，所以在患有高血壓的癥狀的時候一定要保持一個平和的心態，不能過度的激動和勞累。
  語音時長 1:53”
  惠麗超 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-05 6707次

• 瑪咖高血壓可以吃嗎
  高血壓患者盡量還是避免不要吃一些其他的補品或者是藥物，最好要結合實際的情況，在醫生的指導下服用，高血壓患者一旦確診之后是沒有辦法完全治愈的，只能是結合患者的危險因素，選擇適合的藥物來平穩的控制血壓，血壓控制平穩，才能夠減少很多并發癥的發生。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-08 2001次

• 高血壓能吃瑪卡嗎
  高血壓患者可以適當的吃一些瑪卡，但是是不能夠起到治療的效果。要在醫生的指導下使用相關的藥物來控制高血壓，不能盲目的去使用一些其他的治療方法。同時也要保持平和樂觀的心態，在飲食當中要做到清淡飲食。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-27 2301次

• 瑪咖治療高血壓嗎
  瑪咖對于治療高血壓，沒有明確的臨床依據。雖然瑪咖的功效能夠抗疲勞，增強人體活力，刺激腦力，補充體力，舒緩壓力，改善抑郁狀態，改善亞健康狀態。對于抗男性更年期綜合征以及增強男性性功能，可能有一定的輔助治療，但是其對于高血壓的治療目前沒有明確的臨床依據。建議高血壓患者平時應當注意保持規律作息，建議在醫生
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 242次

• 瑪咖治療高血壓嗎
  瑪咖并不能直接治療高血壓，但它可以作為輔助治療手段，幫助調節身體機能，從而有利于血壓管理。瑪咖是一種藥食兩用的植物，含有豐富的營養成分，如蛋白質、氨基酸、礦物質和維生素等，具有一定的保健功能。然而，在醫學界并沒有確鑿證據表明瑪咖可以直接降低
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-31 0次