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有高血壓能吃山藥嗎

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醫生主講實錄

高血壓,高血糖是可以吃山藥的,山藥中含有的黏液蛋白、維生素及微量元素能夠有效的阻止血脂在血管壁的沉淀,可以起到預防心血管疾病的作用。

高血壓患者在平時的時候還是要長期的服用降壓藥物,平穩地控制血壓,可以減少很多并發癥的發生。

同時除了吃藥以外,在飲食和生活習慣方面也要進行調整。養成低脂,低鹽,清淡飲食的習慣,適當的鍛煉身體,養成良好的生活習慣,對于控制血壓可以起到一定輔助的作用。

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