高血壓患者,是可以適當(dāng)?shù)暮瓤煽煞郏煽煞凼且环N抗氧化的食物,常喝對(duì)皮膚也有好處。因?yàn)楹写罅康拇掷w維,所以可以在早飯的時(shí)候適當(dāng)?shù)暮纫恍瑢?duì)于改善便秘也有很好的作用,高血壓患者,一定要按時(shí)的服用藥物,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,對(duì)癥,長(zhǎng)期,有規(guī)律的,服用降壓藥物。
只有血壓控制穩(wěn)定,才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生,當(dāng)然高血壓,除了服用藥物以外,在飲食,生活習(xí)慣方面,也是非常重要的。要注意飲食的,低脂低鹽,清淡飲食為主,同時(shí),一定要控制體重,不要暴飲暴食。