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• 如何治療足跟痛

  有保守治療和手術(shù)治療，當(dāng)然80%都是保守治療。最初步的治療就是減少足部的負(fù)重，不要過(guò)度的負(fù)重，當(dāng)然也不能不負(fù)重，減少活動(dòng)量，改變生活方式，比如每天鍛煉、站立不要過(guò)長(zhǎng)，不要超過(guò)八個(gè)小時(shí)，走路不要超過(guò)一萬(wàn)步，但也不要少于五千步。如果局部疼得厲害可以冰敷一下，也可以口服消炎止痛藥，甚至于臨時(shí)打消炎止痛針都是可以的，這些都是可以暫時(shí)緩解癥狀的。如果想要長(zhǎng)久的改善癥狀，就需要拉伸腓腸肌，拉伸小腿肚，通過(guò)手術(shù)延長(zhǎng)小腿肚。如果這些還不行，可能就要做手術(shù)了。手術(shù)可以做腓腸肌的延長(zhǎng)，跟腱的延長(zhǎng)，可以做足底筋膜的松解等等。

  

  01:14
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 1768次

• 如何治療足跟痛

  足跟痛是一個(gè)常見(jiàn)的臨床問(wèn)題，主要表現(xiàn)足跟的疼痛。如果病程比較短，比如急性的，三個(gè)月之內(nèi)，最簡(jiǎn)單的方法就是可以吃一些消炎止疼藥，可以局部冰敷，或者適當(dāng)?shù)淖鲎隼懑?，都可以產(chǎn)生消炎止疼的作用。如果病程比較長(zhǎng)或者慢性的，最好的方法是做腓腸肌的牽拉，比如小腿肚子的牽拉，或者是跖筋膜的牽拉。通過(guò)這些物理的鍛煉，來(lái)緩解這個(gè)問(wèn)題。如果這個(gè)問(wèn)題還不能解決，那就要更深入的治療，就要用專(zhuān)門(mén)的矯正鞋墊，把腳用鞋墊把它固定起來(lái)，把它矯治一下，這才能解決問(wèn)題。

  

  01:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 71372次

• 足跟骨刺該如何治療
  足跟骨刺一種常見(jiàn)的臨床癥狀，多見(jiàn)于中老年人。隨著年齡的增長(zhǎng)，骨質(zhì)發(fā)生退行性病變。主要表現(xiàn)為局部的骨質(zhì)增生，大多數(shù)情況下跟骨骨刺不會(huì)引起任何的臨床癥狀。一般來(lái)說(shuō)也不需要進(jìn)行特殊的治療，也沒(méi)有特殊的藥物能夠阻止或者消除骨刺的生長(zhǎng)。即使是存在跟骨骨刺也不必?fù)?dān)心，如果出現(xiàn)局部的疼痛癥狀，可以進(jìn)行局部封閉注射曲安奈德、利多卡因等，或者穿松軟的鞋子，避免不到劇烈活動(dòng)，多數(shù)可以緩解癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-29 1713次

• 足跟骨刺該如何治療
  隨著年齡的增加行走過(guò)多，足跟蛻變就會(huì)行走疼痛，到醫(yī)院檢查就會(huì)發(fā)現(xiàn)足跟有骨贅形成，其實(shí)足跟骨贅是消除不了的。足跟疼痛的原因主要是由于骨贅引起跖筋膜炎癥。治療建議：減少負(fù)重行走，穿寬松軟底的鞋子，做跟腱牽拉功能鍛煉，可以口服非甾體類(lèi)止痛藥物或者外擦或者外用止痛的膏藥，一般就可以慢慢的緩解癥狀，如果長(zhǎng)時(shí)間的足跟疼痛，則需要到醫(yī)院的骨科做進(jìn)一步的檢查和治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-30 1706次

• 骨刺該如何治療
  病情分析：骨刺主要是由于關(guān)節(jié)老化導(dǎo)致的，是一種人體自我保護(hù)反應(yīng)，多數(shù)沒(méi)有明顯癥狀，骨刺壓迫周?chē)窠?jīng)肌腱等組織，引起疼痛等癥狀時(shí)，主要進(jìn)行對(duì)癥治療，可口服非甾體抗炎藥物，外用止痛、活血化瘀類(lèi)藥物，配合熱敷、針灸等物理治療，緩解疼痛癥狀。意見(jiàn)建議：保持良好的生活方式和功能鍛煉有助于骨刺的預(yù)防和治療，平時(shí)應(yīng)做好關(guān)節(jié)保暖，防止受寒受潮，肥胖者注意減重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，鍛煉關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α俊?/div>

  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-01-14 1202次

• 膝蓋有骨刺該如何治療
  膝蓋有骨刺，大部分情況下不會(huì)引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療。如果骨刺引起了局部的疼痛，應(yīng)該考慮是局部的滑膜炎癥，可以局部使用氟比洛芬巴布膏，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理，比如雙氯芬酸鈉。必要時(shí)進(jìn)行局部的封閉治療，鹽酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-19 1901次

• 如何治療骨刺
  一般情況下可以通過(guò)一般治療、口服西藥、口服中成藥、物理治療、手術(shù)等方法治療骨刺。1、一般治療：骨刺主要是指正常骨骼邊緣形成了骨性增生物，患有本病后容易出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，為了防止以上癥狀加重，應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重活動(dòng)，還要做好局部的保暖工作。2、口服西藥：如果疼痛的癥狀比較
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次

• 骨刺如何治療
  一般情況下骨刺可以通過(guò)一般治療、藥物、穿刺、物理、手術(shù)等方法治療。1、一般治療：骨刺在臨床上又稱(chēng)為骨質(zhì)增生，是正常骨骼邊緣出現(xiàn)了骨性的增生物，患病以后容易出現(xiàn)局部包塊、疼痛、紅腫、活動(dòng)受限等身體不適，為了有利于疾病的控制，應(yīng)注意加強(qiáng)生活管理，比如避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重活動(dòng)，還要及時(shí)根據(jù)天氣變化增加衣物，避免
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次