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• 外踝骨折要一直躺著嗎

  外踝骨折的治療，根據骨折的情況來確定的。如果身體沒有其他疾病或者外傷，就是單純的外踝骨折，而且外踝骨折是簡單的骨折沒有移位，就可以選擇保守治療，石膏固定。如果骨折移位明顯，或者說粉碎的骨折，就要選擇行手術治療。但是不管是保守治療，還是手術治療，治療以后骨折端，都是比較穩定的，是可以拄拐適度地下地行走的，不要一直躺著不動。如果一直躺著不動，就很容易出現下肢深靜脈血栓形成，不利于骨折的愈合。

  

  01:05
  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 4058次

• 右外踝骨折有后遺癥嗎

  當我們出現踝關節扭傷的時候，這個時候會去拍片，拍片的時候醫生會告訴你，你的外踝骨折了。首先，就是踝關節是一個很精細的關節，它需要我們的骨頭匹配的非常好。當發生外踝骨折的時候，這個關節它那個面就不平整了。如果出現關節面不平整的情況，骨頭愈合以后，它就是一個不正確的位置去愈合。愈合以后關節面不平整，就會出現磨損。關節面的磨損就要造成疼痛，這個叫創傷性關節炎。所以外踝骨折它容易導致的第一個就是創傷性關節炎，第二個外踝的骨折容易出現韌帶的損傷。因為在外踝位置有一根特殊的韌帶叫距腓韌帶，這根韌帶如果有損傷會影響踝關節的穩定性，也就是我們說的會產生習慣性的崴腳。所以雖然是外踝骨折是一個很小的骨折，但是我們也不能掉以輕心。

  

  01:16
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-08 15185次

• 腳外踝骨折多久能夠恢復行走
  外踝骨折，由于其涉及到踝關節，但是由于下肢的負重骨，以內側的筋骨為主要的負重骨，因此在骨折后三月左右，即扶雙拐部分下地負重活動，但是其下地持續的時間，應遵循循序漸進，并且不以出現腳踝及足的腫脹，疼痛，或者輕微的疼痛為度，避免了過早的或者是過長時間的下地負重活動，造成局部的腫脹，進而影響了骨折愈合情況的發生。具體情況建議其骨折后三個月，先拍片檢查，以明確骨折愈合的具體情況，再嘗試下地部分負重活動的初級階段，勢必會出現逐步的腫脹疼痛，這時候建議在傷病以內，便開始行踝關節的屈伸功能練習，為后期的下地負重活動做一個較好的鋪墊，有效的避免肌肉的萎縮情況的發生。
  語音時長 01:48”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-09-12 13583次

• 腳外踝骨折多久能走路
  以移位的外踝骨折折為例，經石膏外固定后，接骨補鈣，活血化瘀，初期患肢抬高制動，局部行理療，熱敷，以及服用一些活血化瘀的藥物，都可以促進骨折愈合，在骨折后三個月之后行x線檢查。這時一般情況下都會有良好的骨痂生長，骨折線模糊，這個階段可以適當的拆除石膏，行床上不負重的踝關節的功能練習，同時呢可以扶雙拐部分負重下地活動，那么在六個月到一年的時間，根據骨折端呢愈合的情況以及復查X片顯示，骨折端新情況了進一步良好，那么其扶雙拐和單拐呢，其負重局部呢無明顯的疼痛，這樣的就可以逐步的器官以及雙足完全負重活動間逐步達到正常生活自理的加一個狀況。
  語音時長 1:55”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-08-15 3312次

• 腳外踝骨折多久能走路
  病情分析：外踝骨折之后一般需要休息4~6周左右，在4~6周左右的時候，可以去醫院拍片復查，看恢復的情況。如果骨痂生長良好，骨折線模糊，可以進行拄拐活動，然后逐漸的恢復到正常狀態。意見建議：骨折期間要做好護理工作，飲食上要營養均衡，多吃一些優質蛋白，含鈣量豐富食物和一些新鮮的蔬菜水果。同時可以進行一些下肢的功能鍛煉，做一些肌肉收縮的活動等，有助于防止并發癥的發生，促進功能恢復。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-04-16 2103次

• 腳外踝骨折多久能好
  病情分析：一般來講傷筋動骨100天，骨折完全恢復大約需要三個月左右。意見建議：骨折恢復期間要做好護理工作，首先是要注意休息，其次要注意加強營養，飲食上多吃一些含有優質蛋白的食物，例如雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋等等。還可以多吃一些富含維生素的蔬菜水果，例如蘋果，香蕉，菠菜，芹菜等等。同時要按時去醫院拍片復查，根據拍片檢查的結果，做相應的康復鍛煉。
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-03-05 2503次

• 腳外踝骨折多久能夠恢復行走
  腳外踝骨折3個月到6個月的時間能夠恢復行走，與骨折的嚴重程度以及護理情況有關。骨折通常是指骨的連續性以及完整性受損，可能是因為直接暴力造成的，還有可能是間接暴力引起的，也不排除是慢性勞損的原因，一旦出現骨折局部會出現疼痛、腫脹、活動障礙等多種癥狀。如果患者出現了腳外踝骨折的情況，但是病情比較輕，并沒
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-16 0次

• 腳外踝骨骨折鍛煉
  腳外踝骨折鍛煉分為兩種情況：第一種為外踝骨折無移位，進行了石膏或支具固定保守治療，在腳外踝骨骨折后暫時不能進行負重行走。由于進行了石膏或支具固定，只能進行踝關節周圍肌肉的等長收縮功能鍛煉，避免肌肉萎縮，等到拆除石膏或支具后，再進行踝關節的屈伸、內翻外旋鍛煉。第二種如果腳外踝骨折有明顯移位，則需要進行
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 319次