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• 骨質疏松癥

  骨質疏松現在是一個老年，隨著年齡的增長，老年最常出現的，它基本的定義，WHO的定義是，骨的，各種原因導致的骨量下降，骨的脆性增加，易于發生骨折的，一種全身性的疾病，不單單是骨頭、骨骼疾病，它是一種全身性疾病，

  

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  石少輝 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-08-02 3595次

• 骨質疏松癥的預防

  骨質疏松癥應該如何預防呢，骨質疏松癥我們通常是指的原發性骨質疏松，它的發病跟我們從小的骨量的累積，我們的營養狀況、維生素D和鈣的攝入、日照、運動，以及合并其他疾病，絕經的時間和年齡都有關系。所以不同的人群要預防骨質疏松，他的策略是不大一樣的。如果您是一個青少年，應該就是在適當的運動，足夠的日照的時候，要保證你生長發育需要的足夠的維生素D和鈣的攝入。育齡期婦女，當然在足夠的日照的情況下，也要適當的增加鈣和維生素D的補充。如果是圍絕經期的婦女，除了補充基礎的鈣和D之外，要適當的到專科醫院就診，使用抗骨質疏松的藥物，預防過量的骨流失。總之，骨質疏松癥，作為慢性疾病是要綜合治理，要盡早的預防，及時的發現合理的治療，定期的隨診。因為骨質疏松癥，最主要的風險就是發生骨折。

  

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  王敏 副主任醫師中南大學湘雅醫院

  2019-02-19 3560次

• 骨質疏松癥食療食譜
  骨質疏松如何進行食療，原發性骨質疏松是以骨量減少，骨的微觀結構退化為特征的，致使骨的脆性增加以及易于發生骨折的一種全身性骨折疾病。除了可以采用臨床上治療骨質疏松的方法外，還可以進行食療。下面可以推薦一下桑葚牛骨湯，桑葚可以補肝益腎，牛骨含有豐富的鈣質和膠原蛋白能促進骨骼生長，此湯能滋陰補血，益腎強筋，適合骨質疏松癥的患者。
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  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2018-09-05 2680次

• 骨質疏松癥食療方法
  這個主要牽扯到骨質疏松癥營養方面的問題，良好的營養對預防骨質疏松癥具有重要的意義包括足量的鈣，維生素d，維生素c和蛋白質。從兒童時期就開始日常飲食要有足夠的鈣攝入，鈣影響骨峰值的獲得。歐美學者主張鈣攝入量成人是每天八百到一千毫克，絕經后女性每天一千到一千五百毫克，六十五歲以后男性和其他具有骨質疏松危險因素的患者，推薦鈣的攝入量是每天一千五百毫克，維生素d的攝入量是每天四百到八百個單位。除了飲食方面之外需要注意的還有就是運動，在成年多種類型運動都有助于骨量的維持，絕經期婦女每周堅持3小時運動，總體鈣是增加的。但是運動過度導致閉經的骨量丟失反而加快一些，運動還能夠提高患者的平衡性，還有整體的一個運動耐力等等。這些都是對于骨質疏松癥有一定緩解的，再就是骨質疏松的患者一定要注意預防跌倒。
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  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-17 2498次

• 老年骨質疏松癥的護理
  老年骨質疏松的護理最主要的問題是要避免病理性骨質疏松的病理性骨折，對于老年人脊柱及四肢關節內的鈣質流失會造成骨頭堅硬程度明顯的降低，因此輕微的撞擊或者擠壓都可能造成骨折的情況。因此，老年性骨質疏松的患者一定要避免摔跤或者提重物，甚至在搬動日常生活中用品的時候也要注意。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-23 1602次

• 骨質疏松癥可逆嗎
  病情分析：骨質疏松一般情況下不可逆，因為骨質疏松患者體內的雌激素和性激素水平多呈下降趨勢，導致體內破骨細胞功能亢進，成骨細胞活性受抑制，骨細胞被破壞而出現不可逆性改變。意見建議：建議骨質疏松患者高度重視該疾病，盡早去醫院的內分泌科室就診，配合臨床接受正規的檢查和治療。此外，在日常生活中，骨質疏松患者可以適當增加高鈣食物的攝入，像肉，蛋，奶等，減少攝入像濃茶或者咖啡等影響鈣質吸收的食物。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-08-28 1803次

• 骨質疏松癥的分度
  骨質疏松的嚴重程度根據骨密度結果如下分級：首先當骨密度小于負一時被診斷為骨量減少；其次當骨密度小于負的2.5時被診斷為骨質疏松；再次當骨密度小于負到2.5時，同時伴有骨質疏松性骨折的時候被診斷為重度骨質疏松。此時應進行藥物對癥治療，可補充維生素d或者鈣劑，增加戶外活動，使用促進增加骨密度的藥物進行治
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 353次

• 骨質疏松癥的原因
  骨質疏松癥，是一種以骨量降低和骨組織被破壞為特征，導致骨的脆性增加和容易發生骨折的一種全身性的代謝性性骨病。骨質疏松癥按照病因可以分為原發性和繼發性二類。原發性骨質疏松癥多見于絕經后的婦女和老年人，病因不是很明確，但是繼發性骨質疏松的病因明確。本文主要介紹的是骨質疏松癥起病的常見原因以及危險因素。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-29 2217次