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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬(wàn)不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒(méi)有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來(lái)。如果說(shuō)沒(méi)有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說(shuō)有骨折了，可能骨折本來(lái)沒(méi)移位，你一按揉最后移位了，把本來(lái)一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡(jiǎn)單的扭傷，可能照張X光片都能解決問(wèn)題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡(jiǎn)單的腳踝扭傷，沒(méi)有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說(shuō)你的韌帶沒(méi)有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問(wèn)題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來(lái)做也都可以，這樣就把這個(gè)問(wèn)題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17593次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒(méi)有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對(duì)于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說(shuō)大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周?chē)敲次覀兪紫葧?huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說(shuō)的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)專科進(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 47123次

• 手腕韌帶拉傷怎么辦
  一，休息，馬上停止運(yùn)動(dòng)，不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負(fù)重。二，冷敷冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因?yàn)榻档蜏囟瓤梢詼p少血液循環(huán)，每次冷敷十五到二十分鐘，每天三到四次。三，壓迫用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血淤血，繃帶纏的緊度要適中，能感覺(jué)到有壓力，但又不會(huì)讓肢端發(fā)麻或缺血。四，抬高患肢抬高患者的主要目的是減少腫脹，促進(jìn)血液回流。五，外服三七活血膏，三七活血膏可修復(fù)受損組織，增強(qiáng)機(jī)體機(jī)能從而康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-14 3694次

• 手腕韌帶拉傷怎么辦
  手腕部的韌帶拉傷主要是看拉傷的程度，如果說(shuō)是，單純的韌帶牽拉損傷沒(méi)有導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)脫位，或出現(xiàn)撕裂的情況，這種情況可以行支具或者石膏托外固定四周，以給拉傷的韌帶創(chuàng)造修復(fù)條件。此期間，一定要避免腕關(guān)節(jié)的活動(dòng)，以免導(dǎo)致?lián)p傷的加重，從而引起后期活動(dòng)腕關(guān)節(jié)時(shí)，牽拉沒(méi)有完全愈合的韌帶，出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)部位的慢性疼痛。如果說(shuō)，手腕部的韌帶拉傷有撕裂斷裂的情況，并且導(dǎo)致了腕部的脫位，這種情況就需要行手術(shù)修復(fù)撕裂斷裂的韌帶，以穩(wěn)定腕關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，以免導(dǎo)致后期出現(xiàn)創(chuàng)傷性的腕關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致后期病人出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)，以及無(wú)法正常的提物情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-24 24206次

• 手腕韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
  病情分析：手腕韌帶拉傷一般情況下可以通過(guò)推拿、理療、針灸、艾灸的方法恢復(fù)。手腕韌帶拉傷，如果癥狀嚴(yán)重，還可以通過(guò)外科手術(shù)的方法修復(fù)受損的韌帶，然后正確使用止痛抗炎藥物改善韌帶拉傷引起的疼痛腫脹現(xiàn)象，例如常見(jiàn)的藥物有頭孢拉定，以及布洛芬。意見(jiàn)建議：手腕韌帶拉傷以后要限制手腕活動(dòng)，盡量保持手腕放松，不要長(zhǎng)時(shí)間使手腕負(fù)重，不要從事爬高、登山等運(yùn)動(dòng)，建議定期復(fù)查了解韌帶損傷的具體情況。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-11 802次

• 手腕韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
  病情分析：手腕部韌帶拉傷，通常都是搬東西的時(shí)候或者做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，不小心扭傷了踝關(guān)節(jié)而導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議：剛受傷的時(shí)候應(yīng)該給予自動(dòng)敷藥，也可以用冷敷來(lái)防止腫脹進(jìn)一步加重，在受傷24小時(shí)之后給予做熱敷，或者物理治療。例如紅外線治療，微波治療或者是超短波治療，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)加快腫脹的消退，也能夠促進(jìn)受傷的韌帶修復(fù)。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-29 2502次

• 跑步韌帶拉傷怎么辦
  跑步造成了韌帶的拉傷，患者能做的需要及時(shí)去醫(yī)院檢查。看一看有沒(méi)有出現(xiàn)韌帶的撕裂，以及有沒(méi)有出現(xiàn)骨折的可能，然后再選擇相應(yīng)的治療措施來(lái)治療。如果比較輕，患者能做的就是讓損傷的肌肉充分地處于休息的狀態(tài)，避免再繼續(xù)活動(dòng)，使損傷的情況更加的嚴(yán)重。其次患者就是把損傷的部位抬高，高于心臟的水平位置，這樣可以起到
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 549次

• 跑步韌帶拉傷怎么辦
  跑步導(dǎo)致的韌帶拉傷，應(yīng)及時(shí)處理，避免傷勢(shì)惡化。初步的處理非常關(guān)鍵，包括冷敷、壓迫、抬高傷肢，并適度休息。若傷勢(shì)較重，應(yīng)立即就醫(yī)，可能需采取藥物治療、物理治療甚至手術(shù)。在初步處理后，若癥狀未有明顯改善，應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)療建議。醫(yī)生可能會(huì)推薦以下治
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次