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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經(jīng)說菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

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  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 22501次

• 孕期貧血吃什么好

  孕婦貧血常見于缺鐵性貧血，巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時治療，以免引起流產(chǎn)、胎兒畸形等問題，孕期女性需要根據(jù)貧血的類型采用不同的治療方式。對于巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過服用葉酸片進行治療，對于缺鐵性貧血應(yīng)及時改善飲食，食用富含鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、動物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅果等，也可以通過補充鐵劑進行治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補鐵的同時，還要注意補充維生素C，能更好的促進鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規(guī)檢查應(yīng)注意是否貧血，及時補充，避免孕期貧血的發(fā)生，除了補充鐵劑外，還應(yīng)同時服用葉酸，葉酸缺乏時，容易引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1157次

• 孕婦懷孕貧血吃什么好
  懷孕的時候是最容易貧血了，如果貧血不嚴(yán)重，輕微的，在飲食上注意一下就行了，要多吃一些能補充鐵物質(zhì)的食物，可以吃一些海帶、瘦肉、香菇都可以，像動物的肝臟，含有大量的鐵物質(zhì)可以吃，也可以多吃魚，多喝一些骨頭湯，如果貧血比較嚴(yán)重的情況下，我還是建議孕婦及時的到醫(yī)院進行就診，在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下，來用補血液的藥物來進行治療，平時一定要注意休息，避免勞累。
  語音時長 1:19”
  張永強 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-14 8813次

• 懷孕貧血吃什么水果好
  在懷孕期間如果孕婦出現(xiàn)貧血的話，可以吃一些含鐵元素較高的水果。因為含鐵元素再加上含有維生素c的水果，可以幫助鐵元素的吸收，緩解孕婦貧血的癥狀。因此，孕婦貧血的話可以吃以下的水果：（1）櫻桃。櫻桃是富含糖、蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，可以說是水果排行榜中排名較前的，每100克櫻桃中含鐵量多達59毫克，并且含有10毫克左右的維生素c。（2）杏。杏是含有磷、鐵、鉀、鈣等無機鹽類及多種維生素。（3）桃子。桃的含鐵量也是比較高的，缺鐵性貧血的孕婦吃桃也是比較好的。（4）菠蘿。菠蘿中含鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等，尤其以維生素C含量最高，可以更加有效地幫助鐵的吸收。
  語音時長 1:41”
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-24 7205次

• 懷孕貧血吃什么好
  懷孕期間孕婦出現(xiàn)的貧血都是營養(yǎng)不良性貧血，特別是缺鐵性貧血。所以要積極的補充鐵劑如硫酸亞鐵片，同時要配合維生素C同服。還需要多吃動物的肝臟、血塊、紅小豆、大棗等。孕期同時要注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果、堅果等。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-08 1302次

• 女人懷孕貧血吃什么好
  女性懷孕期間出現(xiàn)貧血，非常的普遍。貧血的患者會出現(xiàn)注意力不集中，抵抗力下降，頭暈等癥狀，如果孕婦貧血不及時的進行糾正，有可能引起胎兒發(fā)育異常。孕婦出現(xiàn)貧血，首先應(yīng)當(dāng)口服一些補鐵的藥物進行治療。可以口服右旋糖酐鐵口服液。另外要適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng)，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如牛肉，羊肉，豬肉等。另外可以多吃一些血制品，如羊血，豬血，多吃一些含鐵比較豐富的食物。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-20 1501次

• 貧血吃什么好
  貧血指的是人體紅細(xì)胞或者是血紅蛋白濃度低于正常值下限的一組臨床癥狀。一般來說，我們用血紅蛋白濃度來判定患者是否存在貧血：成年男性血紅蛋白濃度低于120克每升，成年非妊娠女性血紅蛋白濃度低于110克每升，妊娠女性血紅蛋白濃度低于100克每升，我們診斷患者存在著貧血。由于人體的氧氣是通過紅細(xì)胞運輸?shù)饺?/div>

  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-04 7915次

• 懷孕貧血吃什么補血
  有些孕婦進行產(chǎn)前檢查的時候被發(fā)現(xiàn)患有貧血，孕婦貧血多為缺鐵性貧血，那么我們吃什么可以補血？第一，我們可以吃含維生素a多的食物，富含維生素a的食物有利于鐵的吸收，比如新鮮的蔬菜、水果，如胡蘿卜，青菜，菠菜，蔊菜等。第二，經(jīng)常進食牛奶，瘦肉，豬血，鴨血，豬肝等，都是較好的補鐵補血的食物。第三，多吃紅棗，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 1020次