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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17601次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學(xué)損傷科，或者運動專科進(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 47135次

• 腰韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
  腰部的韌帶屬于間性的組織，比較差，營養(yǎng)主要是靠周圍的軟組織血液供應(yīng)供應(yīng)的營養(yǎng)，所以一旦出現(xiàn)損傷以后，相對來說恢復(fù)比較慢，需要三到四周的時間才能夠逐漸的恢復(fù)愈合。所以說出現(xiàn)腰部韌帶的拉傷，一定要限制腰部的活動。并且要絕對的臥床休息，為身上的韌帶修復(fù)創(chuàng)造條件，不然后期很容易遺留一不活動疼痛的后遺癥。并且，扭傷24小時以內(nèi)一定要冷敷處理。而且疼痛的作用，再就是能夠避免腰部扭傷出血腫脹的加重，24小時以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物的外敷，并且可以逐漸地行熱敷的處理，來促進(jìn)局部的腫脹消退，促進(jìn)扭傷韌帶的恢復(fù)。所以說，腰部扭傷韌帶以后怎么恢復(fù)的快。主要是臥床休息損傷的韌帶創(chuàng)造修復(fù)條件，同時輔助冷敷熱敷及藥物的治療來促進(jìn)恢復(fù)。
  語音時長 1:51”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-26 6274次

• 腰肌拉傷怎么辦恢復(fù)快
  在臨床上引起腰肌拉傷是非常常見的，主要還是表現(xiàn)為腰的兩側(cè)，腰肌的地方又有疼痛的癥狀。一般活動的時候可能會疼痛更加明顯，按壓有適量的疼痛，這在臨床上是最常見的癥狀。針對于腰肌拉傷的治療，一般要以休息為主，因為本身就有損傷，如果繼續(xù)活動、勞累就會加重的損傷并且不利于損傷修復(fù)的，可以戴個腰圍再保護(hù)一下腰椎，睡硬板床，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西。另外可以傷后48小時以后開始熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯的，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，一般保護(hù)十天左右，對于腰肌拉傷一般慢慢就會恢復(fù)的。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-11 13243次

• 韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
  病情分析：韌帶拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定至少6周左右的時間，這種情況下能夠有效的促進(jìn)韌帶拉傷的恢復(fù)。意見建議：如果進(jìn)行核磁共振檢查發(fā)現(xiàn)聲帶損傷不是很嚴(yán)重，需要積極的進(jìn)行保守治療，也需要進(jìn)行石膏固定3~4周的時間，不能進(jìn)行推拿按摩，也不能進(jìn)行干活。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-15 3302次

• 腰肌肉拉傷怎么辦恢復(fù)快
  病情分析：腰肌肉拉傷后一定要及時臥床休息，使腰部肌肉獲得充分休息，避免加重疼痛。損傷24小時以內(nèi)行腰部冷敷，促進(jìn)血管收縮減輕損傷肌肉水腫情況。疼痛明顯，可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物，如布洛芬緩釋膠囊等，受傷48小時后局部熱敷，口服活血化瘀類中藥如三七片，外用氟比洛芬巴布膏減輕肌肉拉傷后炎癥反應(yīng)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：腰肌肉拉傷后建議睡硬板床休息3-4周，避免劇烈運動，避免做彎腰、提重物、扭身等大幅度動作。拉傷嚴(yán)重的，要及時到醫(yī)院進(jìn)行處理。注意保暖，恢復(fù)期進(jìn)行鍛煉需循序漸進(jìn)，并要加強(qiáng)局部保護(hù)，防止再度拉傷。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-10 2303次

• 韌帶拉傷怎么做恢復(fù)快
  韌帶拉傷通常可以選擇冰敷、服用藥物、手術(shù)治療等方法恢復(fù)快。1、冰敷：韌帶拉傷可能是運動前準(zhǔn)備不充分、過度運動等引起，使關(guān)節(jié)周圍的韌帶出現(xiàn)了損傷，并且會引起局部疼痛、腫脹、皮下出血以及活動受限等癥狀，患者需要及時用冰袋對局部冰敷，能夠促進(jìn)皮下的毛細(xì)血管收縮，避免出血以及腫脹的癥狀持續(xù)加重，還可以緩解疼
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-02-11 0次

• 肩膀拉傷怎么辦恢復(fù)快
  一，軟組織受傷時用冷水，或冰袋敷在患處表面，通過冷敷可以減輕疼痛，凍僵感覺神經(jīng)系統(tǒng)，而起到抗刺激的作用，冷刺激超過了創(chuàng)傷的疼痛，因此疼痛會得到緩解，并且可以阻礙局部供應(yīng)，減少損傷的組織流血，使損傷范圍不再擴(kuò)大。二，用具有彈性的繃帶，包扎傷處，包扎時必須均勻，否則會在壓縮繃帶的邊邊緣，形成帶形的腫脹；
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 663次