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為什么一唱歌嗓子就啞

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醫生主講實錄

要注意開嗓時如何使聲音更加飽滿洪亮,無法打開聲音的原因有兩個,沒有充分利用共鳴器官和氣息部位,要體會胸腔共鳴微微張開嘴巴放松喉頭,閉合聲門聲帶,發出的的哼唱,體會胸腔振動,打牙關,上下打開牙槽給口腔共鳴留出空間,用手去摸耳根前打牙的位置,看看是否打開。然后發出一些元音感受自己聲音的變化,踢拳擊、微笑說話,嘴角微微上翹同時感覺鼻翼張開試試看聲音能否更加清亮,挺軟腭、打哈欠順便長嘯一聲。

在大聲說話時注意保持以上幾種狀態,就會改善自己的聲音,切記一定要放松自己不要過度矯正,更不要只注意發音的形式,要調整氣息的問題,使聲音洪亮中氣十足就要有飽滿的氣息,呼吸要深入持久,隨時保持一定的呼吸壓力,平時可以多做一些深吸緩呼的練習,找到正確的狀態和坐姿。

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