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• 心率高好還是低好

  所謂心率是心臟，每分鐘跳動的次數。正常情況下，心臟每分鐘跳動在60~100次每分，屬于正常范圍。心率有變異性，也就是說心率，在每時每秒的都是有變化的，不是固定的。一般來說，可能在白天或者在運動，或者是比較激動的情況下，心率就會加快，到了夜間睡眠或者安靜的狀況下，心率就會減慢。一般來說，一天的平均心率，我們要看平均心率正常的范圍，應該是60~80次每分，也就是說夜間是低的，白天是高的，這就屬于正常的情況。具體來說到底是高點好，還是低點好，也不一定要看具體的情況。如果是個年輕人，也沒有其他的疾病，心率只要在60~100之間，都屬于正常范圍，無所謂高，還是低好。如果是有合并其他的疾病，或者一些老年人，心率可能就不完全一樣，比如說像合并高血壓、冠心病、糖尿病、心衰或者老年人的心率，還是低點好一些。如果太高，比如說心率超過80，即便沒有超過100，超過80就會增加心腦血管病的風險，所以像這些老年人，可能心率80以下會更好一些。對于有冠心病心衰的人來說，心率可能在60會更好一些，所以就是說不同的人群，心率的標準是不一樣的，心率過低也是不好的，可能經常運動的人或者運動員的心率，可能會低一些，可能就在50出頭或者50左右，平時也沒有癥狀，也是沒有關系的。但是如果是老年人心率太低，就有可能有竇房結功能的障礙，就會出現竇性停搏、病竇綜合征，影響腦供血，所以心率也不能太低。總體來說，心率應該在60~80之間的范圍會更好一些。

  

  02:30
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-03-10 19827次

• 基礎體溫高好還是低好

  基礎體溫無論是高還是低都是可以的，沒有誰比誰好，也沒有很大的差別，身體沒有出現病理性的發熱現象都屬于正常，在測量基礎體溫時，方法以及時間非常重要。通常在測量基礎體溫時，選擇在清晨、清醒、空腹靜息狀態下，身體沒有受到外界影響時測的體溫比較標準。在測溫時應該注意，如果選擇腋窩作為測體溫的位置，應當用毛巾或者棉布將汗液擦盡，以免由于汗液蒸發會影響體溫讀數。還有在測體溫時應當讓體溫表和身體接觸至少10分鐘，讓身體熱量與體溫表充分的交換，才能準確得到自己身體的體溫。

  

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  原平 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-15 2930次

• 甲狀旁腺激素高還是低好
  甲狀旁腺激素水平高于正常以及低于正常，都是不好的，都是一種病態的現象。當甲狀旁腺素水平高于正常的時候，提示患者有可能患有了甲狀旁腺功能亢進癥，而當甲狀旁腺素水平低于正常的時候，提示患者有可能患有了甲狀旁腺功能減退癥。甲狀旁腺功能亢進癥有可能使患者出現血鈣升高的相應癥狀，例如肌肉無力，嗜睡，惡心，嘔吐，食欲不振，骨關節疼痛，骨質疏松，泌尿系感染等，甲狀旁腺功能減退癥患者有可能會出現以下癥狀，例如手足搐搦，白內障，角膜炎以及長期便秘等。
  語音時長 01:22”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-10 2941次

• 頸椎病枕頭高還是低
  對于頸椎病的病人，平時睡覺時睡枕不宜過高，一定要睡低枕頭或者是不枕枕頭睡覺。因為正常頸椎有向前凸的生理曲度，如果睡覺時睡枕過高很容易導致頸椎曲度變直或者是反曲的情況，特別是對于有頸椎退變、骨質增生或者是長時間低頭活動，引起頸椎曲度變直或者反曲的患者，睡高枕頭很容易加重頸部的神經、血管的受壓，從而就會加重病人的臨床癥狀，所以頸椎病的病人，睡枕不宜過高，一定要睡低枕頭或者是不枕枕頭睡覺。
  語音時長 1:19”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-17 18005次

• 心率高好還是低好
  病情分析：心率高和低都不好，最好是在正常范圍之內，每分鐘的心率在60到100次之間，都屬于正常范疇。在這個數值范圍內都能夠保持心臟泵血和各個器官中血液的供應，能維持人體各器官的正常運轉。意見建議：建議平時注意休息，保持充足睡眠，不要過于熬夜，避免飲用濃茶、咖啡或者是喝酒太多，以免造成心率加快。如果有甲亢等疾病，也要及時治療。
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-04-09 4002次

• 基礎體溫高好還是低好
  病情分析：基礎體溫無論高和低，其實沒有太大的差距。如果身體沒有出現病理性的發熱現象，那都是屬于正常的，基礎體溫測量的時候一般是在清晨、清醒、空腹靜息狀態下進行的體溫測量。意見建議：建議平時一定要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食溫軟易消化，保證休息和睡眠。適當參加體育鍛煉，來提高身體的免疫力和抗病能力，如果有備孕的打算，應該選擇在排卵期前后同房。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-06 5707次

• 懷孕枕頭高好還是低好
  每個孕婦的情況不一樣，所以對于枕頭的選擇也不同，枕頭的高度往往因人而異，孕婦不能墊的太高，不利于頸椎的健康，一般10厘米左右的枕頭是比較適合的高度。建議孕婦剛開始增加體重時，應該使用孕婦枕，這樣可以更好的改善睡眠，同時建議在懷孕以后采取左側臥位，有利于血液循環，促進胎兒發育。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 108次

• 懷孕枕頭高好還是低好
  懷孕是女性生命中的特殊時期，這一時期內，準媽媽的身體會發生諸多變化，包括睡眠習慣的改變。關于枕頭高度的選擇，過高或過低的枕頭都可能對孕婦造成不利影響，而適中的枕頭則能更好地支撐頸部和頭部，有助于改善睡眠質量。過高的枕頭可能會導致頸部過度前屈
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-22 0次