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• 堅果會上火嗎

  堅果類食物，像核桃、花生、夏威夷果等，都屬于一些熱性食品，多吃以后是容易上火的。另外堅果類含有的脂類物質(zhì)是比較多的，而且它的水分是比較少的。再加上脂類在消化吸收過程中，還會消耗很多水分，因此就會讓體內(nèi)的水分缺乏，出現(xiàn)一些咽干喉疼等，這些上火的癥狀。所以吃堅果的時候，一定要注意適當?shù)难a充足夠的水分，或者是喝一些具有生津止渴的茶類，像菊花茶、檸檬茶或者是綠茶等等，就可以避免上火。堅果吃多了也會有一些副作用，因為吃多了會讓血壓升高。因為很多堅果在炮制過程中會使用香料，它們當中就有些成分會興奮大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對心血管不利，另外還會添加一些食用鹽，也會增加水鈉潴留的機會，所以吃堅果一定要注意適量。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 25209次

• 吃環(huán)孢素可以懷孕嗎

  妊娠早期是致畸敏感期，胚胎對致畸因子有明顯的敏感期，不同致畸因子對胚胎的致畸類型也有明顯的特異性。敏感期主要發(fā)生在受精后的15-60天，幾乎所有的人體器官均在此期形成，此期要經(jīng)歷細胞增殖、遷移、分化和生理性死亡等重要過程，這些過程均易受致畸因子的干擾而發(fā)生畸形。動物生殖研究顯示，環(huán)孢素?zé)o致畸作用。但尚缺乏臨床用于孕婦的對照試驗，所以建議盡量不要在吃環(huán)孢素期間懷孕。所以如果打算懷孕，建議患者選擇療效確實且對胎兒比較安全的藥物。恰當掌握用藥劑量、時間和途徑。妊娠晚期、分娩期用藥要考慮到藥物對新生兒的影響。

  

  01:35
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-05 16196次

• 懷孕初期吃堅果嗎
  懷孕初期可以吃堅果，但一定要少吃，不要吃的過量，吃的過量容易引起胃部不適，腹瀉，頭暈或者是說有可能引起血糖增高，影響其他食物營養(yǎng)的吸收，懷孕初期禁止性生活，保持大便通暢。適當?shù)臅裉枺⒁庑菹ⅲ望}、低糖、低脂飲食，口服葉酸，化驗孕酮和人絨毛膜促性腺激素，做彩超檢查。如果隨時出現(xiàn)了腹痛、陰道流血的情況，隨時去醫(yī)院檢查。均衡營養(yǎng)不要吃的過于油膩，吃一些容易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 1:02”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-09 12894次

• 懷孕可以吃堅果類嗎
  懷孕時可以吃堅果類的食物，堅果當中還有各種所需要的礦物質(zhì)。所以這種食物對懷孕是非常有好處的，并且含有大量的氨基酸和油脂類可以補充體力的營養(yǎng)。但堅果類食物當中，油性是比較大的，如果吃多了會引起孕婦的發(fā)胖。所以少量的吃堅果類，可以補充胎兒的營養(yǎng)物質(zhì)，并且對胎兒的腦部發(fā)育也是非常有好處的。要均勻的吃，每天可以吃幾顆干果，但是不能吃多了。要在懷孕期間保持均衡的營養(yǎng)，多吃水果和蔬菜，不要吃得太油膩，要控制好體重。一般情況下體重要控制在15公斤左右就可以了，如果體重平時就比較重的孕婦在懷孕的時候也是要控制體重的生長，一般是在20斤以內(nèi)就可以，如果體重增長的過快會出現(xiàn)很多的并發(fā)癥的。
  語音時長 01:48”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2018-08-26 19679次

• 懷孕初期吃堅果嗎
  懷孕初期是可以吃堅果的。因為堅果具有抗氧化，清除自由基的，降低膽固醇，擴充礦物質(zhì)，特別是硒和鋅，有利于寶寶腦部的發(fā)育。補腦健腦，保護視力，保護心血管，降低糖尿病風(fēng)險的。平時適量吃，也要注意休息及活動，合理膳食。
  張秀瓊 主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院

  2018-12-15 2701次

• 懷孕初期可以吃哪些堅果
  病情分析：懷孕初期可以吃核桃、榛子、開心果、瓜子、花生等，堅果里含有大量的氨基酸，多種礦物質(zhì)元素，還有大量優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，有補腦的作用，能促進大腦皮層發(fā)育，有利于胎兒的大腦發(fā)育。意見建議：懷孕期間要按時產(chǎn)前檢查，飲食多樣化，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-30 2601次

• 懷孕初期吃堅果嗎
  懷孕初期可以適量食用堅果。一、堅果的營養(yǎng)價值堅果富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和多種維生素，對孕婦及胎兒的發(fā)育有積極作用。例如，核桃富含ω-3脂肪酸，有助于胎兒大腦發(fā)育；杏仁則含有豐富的維生素E，對皮膚和免疫系統(tǒng)有益。二、堅果的選擇與食用量孕婦在
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 懷孕初期吃堅果嗎
  懷孕初期可以吃堅果，但一定要少吃，不要吃的過量，吃的過量容易引起胃部不適，腹瀉，頭暈或者是說有可能引起血糖增高，影響其他食物營養(yǎng)的吸收，懷孕初期禁止性生活，保持大便通暢。適當?shù)臅裉枺⒁庑菹ⅲ望}、低糖、低脂飲食，口服葉酸，化驗孕酮和人絨毛膜促性腺激素，做彩超檢查。如果隨時出現(xiàn)了腹痛、陰道流血的情
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 222次