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• 女性失眠多夢盜汗怎么辦

  如果出現了失眠可能是神經衰弱或者是神經官能癥引起的，和壓力大、精神緊張有一定的關系，一般可以放松心情，減輕壓力，保持良好的情緒。再就是可以適當的鍛煉身體，晚上可以跑跑步，睡覺之前可以洗洗腳，對睡眠都是有幫助的。再就是也可以使用藥物來調理，從中醫的角度考慮是由于腎陰不足，陰虛火旺，肝氣郁結所導致的，一般多見于更年期的女性患者，可能同時會伴有腰膝酸軟，眩暈耳鳴，五心煩熱，顴紅口干，心煩易怒，胸膈滿悶，愛長嘆氣，大便秘結，小便短赤等癥狀。在治療上主要是以滋補肝腎，滋陰疏肝為主。另外也有可能是思慮過度、勞傷心脾所導致的，表現為神色倦怠，肢體乏力，少氣懶言等等，主要是以補益心脾為主。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 2687次

• 更年期失眠盜汗多夢怎么調理？

  更年期的失眠多夢主要調理方法有以下幾個方面：第一，心理療法，因為更年期是人體的一個正常生理階段，所以提倡采用綠色療法，也就是心理療法進行干預。具體的就是要緩解心理壓力，多做有益于身體健康的運動，比如打太極拳、散步、下棋、聽音樂，或者是動腦做娛樂性活動等，對于輕度的失眠患者或者盜汗都有一定的效果。第二，如果失眠盜汗的情況比較嚴重，可能就需要使用藥物進行干預，但是臨床上一般不提倡用安眠藥物，因為它的反應比較大，可以服用營養神經的藥物，彌補人體在更年期所流失的營養，從而改善癥狀。第三，更年期一般有失眠、盜汗、多夢等癥狀，主要是由于女性在絕經期前后體內的性激素波動引起的，可以到中醫科通過望聞問切四診合參，辨證分型后用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 2878次

• 夜里盜汗怎么辦
  夜里盜汗的原因可能是因為腎陰虛火旺而導致的，所以對于夜里盜汗應該怎么緩解，大致有以下幾個方面：第一、飲食上調整，飲食的調整主要是減少一些辛辣、刺激性以及過于生冷，過于滋膩和過于不潔以及堅硬類的食物的攝入，應該清淡飲食，多吃綠葉的蔬菜和粗糧，并且避免吸煙飲酒，因為吸煙飲酒有傷腎氣從而形成陰虛火旺，對于夜里盜汗會有加重的作用，因此改善飲食是非常重要的。第二、在生活方式上也應該盡量的多注意休息，避免勞累，不要喝濃茶，濃咖啡，烈酒等等。第三、可以選擇一些藥物來進行治療，臨床上常用的治療盜汗的藥物，比如當歸六黃湯，大補陰丸，六味地黃丸等等，均有較好的療效。通過以上幾種方法的調整，相信盜汗的癥狀會得到良好的緩解。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-02-25 15369次

• 經常盜汗怎么辦
  對于夜間睡著后自覺汗出，醒后汗自止者，稱為盜汗。在人們日常生活中經常可以見到這種情況。盜汗多屬于陰虛內熱，患者會出現夜寐盜汗，手足心熱，心煩口干，舌紅少苔等癥狀。主要在以下幾個方面。1、盜汗用食療來的效果好，更要注意加強鍛煉，但是要多注意休息，防止過度疲勞。2、良好的睡眠習慣可以獲得最佳的睡眠，達到充分休息的目的。睡覺前用熱水燙腳，盡量時間長一點，喝杯熱牛奶，聽一曲輕音樂，這也很有幫助的。3、適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。4、被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或晾曬，以保持干燥，并應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。5、多半保持傳統的后夜并重、中午小憩的睡眠，只要形成適合自己的規律就可以。6、一定要有一個好的心理狀態。保持平和的心態、寬容的對人方式、積極樂觀的生活等，對擁有良好的睡眠是極為有益的。
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  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-09 13099次

• 盜汗怎么辦
  病情分析：盜汗一般需要正確使用具有補氣滋陰降火功效的中藥治療，比如選擇白術，黨參，西洋參，黃芪，知母，牡丹皮，青蒿等。另外，還可以在醫師指導下吃參苓白術散，玉屏風散這類中成藥調理。對于腎陰虛引起的盜汗，可以搭配六味地黃丸、左歸丸治療。意見建議：盜汗期間要避免著涼感冒，期間避免從事劇烈運動，避免勞累過度。患病期間，應當定期就醫復查，了解盜汗的康復情況。
  王松奎 主治醫師鄒平市中醫院

  2023-10-24 1601次

• 盜汗失眠怎么辦
  當身體出現盜汗，同時伴有失眠的表現情況，考慮是心陰不足伴有身體神經衰弱的臨床情況，可以通過滋補心陰的藥物進行治療，比如天王補心丹，早日安神補腦液，刺五加口服液等藥物，同時可以配合六味地黃丸進行補陰的藥物，綜合調理。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-11-26 6603次

• 孩子盜汗怎么辦
  ?當寶寶出現盜汗，這表示寶寶的身體有異常情況，為保持身體環境中的水分平衡，及時補充足夠的水分。水分的補充應該以每次少補充一點。
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-27 192次

• 嬰兒盜汗怎么辦
  1，在睡前給寶寶穿上純棉質的衣服，純棉的衣服透氣吸汗貼身，寶寶穿著也比較舒服。另外寶寶衣著和被子的厚薄應與大人相當，尤其是冬天，不要穿得過厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。2，小兒盜汗以后要及時的用干毛巾擦干皮膚，及時的換衣服，動作要輕快，避免寶寶受涼感冒。3，注意及時的補充水分，多給寶寶喝點兒白開水
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-15 288次