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• 眩暈的注意事項

  眩暈在我們神經科門診，是一種非常常見的疾病，表現就是自身跟周圍物體之間，一種空間視覺上面的失平衡，所導致的病人出現的前后、上下，或者左右的一種不固定感，或者不協調感。在臨床上有很多很多的癥狀，都可以引起眩暈，常見的包括顱內的因素，和顱外的因素，還有其他的一些因素。顱內的一些因素，包括缺血性的和出血性的都會，在這里面顱內的因素一定要小心的，就是后循環的卒中。后循環就是指椎基底動脈系統的缺血，或者卒中。這種病人以眩暈為首發癥狀，但是隨著病情的演化，它其實是一個后循環的梗死，而后循環的梗死，在我們神經科里面，是一個非常嚴重的，或者說會帶來災難性后果的一種疾病。對于這樣的病人，或者以眩暈為首發癥狀的后循環的卒中，一定要引起足夠的重視，因為他可能會出現致命性的后果。當然對于周圍性的眩暈，包括前庭神經元炎，或者頸椎不舒服，或者是由于內科的一些疾病，引起的眩暈為首發癥狀的，大家要引起足夠的重視，加以鑒別和診斷，不至于去漏診或誤診。

  

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  吳晉 主任醫師南京醫科大學第二附屬醫院

  2020-06-19 3147次

• 眩暈癥有哪些癥狀

  正常的人不會有眩暈的，他的飲食、生活、起居、工作，沒有什么障礙。如果你覺得自己，有天旋地轉的感覺，甚至于惡心嘔吐，不能正常的起床，不能正常的坐、行動，在自己看房子、看人，都在晃動的情況下，就是說自己有了運動幻覺，有了運動幻覺的病人，往往他生活不能自理，工作不能正常的進行。甚至于有的病人，還可以引起惡心吶、嘔吐，不能進飲食等等，這些情況的發生，就說明你有了眩暈癥，這個時候往往需要找醫師，進行確診診斷，對癥處理，才能收到良好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 89696次

• 眩暈癥注意事項
  對于眩暈癥患者，首先要有一個良好的環境，室內安靜、整潔干凈、無噪音、空氣流通、光線適宜，保證患者充分的休息，充足的睡眠，保持最佳的身體和心理狀態。其次要有適當的運動，在病情可以時，患者可到室外進行一些比較輕微的活動，比如散步，打太極拳等，可以提高心肺功能，改善全身血液循環，增進食欲，從而改善營養狀況，有利于全身功能的恢復，增強身體抗病能力。飲食方面忌肥甘厚膩及辛辣之品，可食用富含營養以及多種維生素的食物，比如核桃、枸杞、大棗，忌暴飲暴食；平時生活中還要注意保持開闊的心胸，保持情志舒暢，避免情緒波動，因為惱怒，緊張，恐懼，焦慮等情緒都有可能引起眩暈；不要勞累，要勞逸結合。眩暈發作時，要絕對臥床休息，頭部不要左右擺動。
  語音時長 01:36”
  張璐 主治醫師荊州市中醫醫院

  2019-08-22 3783次

• 眩暈癥飲食注意事項
  如果患者存在眩暈癥，建議這些患者在飲食上一定要清淡，要多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，患者如果沒有糖尿病，沒有消化系統的疾病，比如沒有胃潰瘍出血等，患者可以吃蘋果，梨子，橘子，橙子，柚子，火龍果，榴蓮，哈密瓜，獼猴桃，百香果等。患者還需要多吃蔬菜，像白菜，韭菜，卷心菜，芹菜，空心菜等。患者一定要戒煙戒酒，不能吃一些辛辣和刺激性的像生姜，大蒜，辣椒等，盡量不要吃，也不能吃含鹽量比較高的食物，像咸菜。
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  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-18 3070次

• 睡眠注意事項有哪些
  睡前散步：睡前散步30-60分鐘。 睡前洗腳：溫熱水洗腳，有利于消除疲勞，有利于腦細胞由興奮轉為抑制，促進睡眠。 睡前飲水：睡前飲水，使血液適當稀釋，以防睡覺時血流緩慢導致血栓形成。 睡前喝奶：睡前喝奶，可以鎮靜安神，補充鈣質，防止骨質疏松。 睡前刷牙：可保護牙齒，提高睡眠質量。 睡眠側臥：可消除疲勞，有利于腸胃消化和排空。 睡前洗臉：防止化妝品和污垢刺激皮膚。 不蒙頭睡：把頭蒙在被窩里睡覺，影響呼吸，不利健康。
  陸森 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 2404次

• 紋眉注意事項有哪些?
  女性紋眉要避開生理期，紋眉的部位不要有未恢復好的傷口，紋眉后要注意不能沾水，傷口結痂后形成的痂皮不要用手撕脫，遵醫囑忌口。紋眉是通過紋繡的器械，將染料注入真皮層，會對皮膚造成損傷，傷口完全愈合，正常情況下可能需要一個月左右的時間。紋眉后短期內可能顏色比較深，在完全恢復后會慢慢的淡化，患者要有足夠的耐心。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1001次

• 眩暈癥有哪些注意事項
  第一，在飲食方面患者要多吃清淡的食物，少吃高脂肪、含鹽量過高、非常油膩的食物，戒煙戒酒，不要吃過于生冷的食物。第二，要保持良好的心態。第三，要保證充足的睡眠與休息，注意勞逸結合。第四，要保持室內空氣的新鮮與流通，要經常開窗透氣，可以到室外比較幽靜的地方散步，多呼吸新鮮空氣，盡量少去擁擠的地方。第五，
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 93次

• 眩暈癥飲食注意事項
  眩暈癥是一種神經內科的常見疾病，其主要特征表現為在發作時感到天旋地轉，進而出現惡心、嘔吐、冷汗淋漓等類似神經失調的癥狀。眩暈癥是反映在前庭部位的病變，相對疾病而言更傾向為一種癥狀。因此，在臨床上，面對患有眩暈癥的患者應當采取合理且積極的飲食生活方面的指導，以增加患者的康復，如盡可能避免辛辣油膩的飲食
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-10-18 997次