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月經不調半月來一次

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醫生主講實錄

遇到這樣的情況,不要驚慌,這是很正常的現象。人的月經周期不一定都是30天,一般情況下,20~60天的月經周期都是很正常的。如果不是一會提前,一會推遲,周期都是不變的話,那是正常現象。如半個月是15天,沒有到20天的話,可能有些小毛病。少女月經期間要注意一些事項:

一、生理期期間盡量不要洗頭。如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干。

二、生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣,在冷氣房里要多穿衣服。

三、忌喝冷飲,這已經是很基本的常識了,千萬不要違背。

不要拿自己的美麗開玩笑。喝冰水會讓污血無法順利排出,留在身體里,對身體絕對有害。

以上內容僅供參考

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