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• 腸胃不好怎么調理

  腸胃病已經是現代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規(guī)律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學用藥調理，可以根據不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現，可以用中成藥四磨湯口服液調理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現胃下垂這樣的疾病。第五，學會調節(jié)情緒，學會調節(jié)自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-07-19 27798次

• 心臟不好怎么調理

  心臟不好的人，應常口服藥物調理，調整血脂的藥物有：他汀類、貝特類、煙酸類；采用抗血小板聚集，防止血栓的形成的藥物，常用阿司匹林等；若有心絞痛癥狀時應用血管擴張劑及β受體拮抗劑。心臟病的治療，應治養(yǎng)結合，養(yǎng)心護心，可配合中成藥益安寧丸來聯(lián)合治療，對預防心梗和心衰的發(fā)生，改善心臟功能都有一定效果，益安寧丸可調養(yǎng)五臟，提高免疫力，調理身體機能，起到活心血、補心氣、養(yǎng)心力的作用。在服藥的同時，注意飲食應該低鹽、低脂、清淡、減輕心臟的負擔；戒煙限酒，作息規(guī)律，避免勞累及熬夜，有一個健康的生活習慣；平時嚴格控制血脂、血壓、血糖的水平。心臟病的患者，還要定期復診，每年體檢，并遵醫(yī)囑堅持服用藥物，預防疾病的發(fā)生或病情加重。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫(yī)師或者藥師。

  

  01:45
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-06-10 27906次

• 小腸吸收不好怎么調理
  小腸吸收不好，要多吃一些軟的容易消化的食物，避免吃油炸的食物。因為這類食物不容易消化，而且會加重消化道的負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康是非常不利的。要少吃腌制的食物，這類食物中含有較多的鹽分以及某些可致癌物質，不宜多吃。要少吃生冷刺激性強的食物，生冷和刺激性強的食物對于消化道黏膜具有較強的刺激性，容易引起腹瀉或消化道炎癥。平時要有規(guī)律的進餐定時定量，少吃多餐、細嚼慢咽，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于消化。
  語音時長 1:27”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-07 11200次

• 小腸吸收不好
  小腸吸收不好，又稱為小腸吸收不良綜合征。吸收不良綜合征是一種因為小腸對營養(yǎng)物質的消化，吸收功能障礙，造成營養(yǎng)物質不能夠正常被吸收，從而從糞便中排泄引起營養(yǎng)物質缺乏的臨床綜合征。吸收不良綜合征，在臨床上主要表現為腹瀉、大便稀薄而量多，油膩多等脂肪吸收障礙的癥狀，又稱為脂肪瀉。吸收不良綜合征可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類，原發(fā)性吸收不良綜合征是由于小腸粘膜具有某種缺陷影響營養(yǎng)物質的吸收和脂肪酸在細胞內的在脂肪化引起的。繼發(fā)性吸收不良綜合征，見于多種因素造成的消化不良或吸收障礙，主要因素有肝膽胰腺的疾病，導致的膽囊炎及胰消化酶的缺乏。
  語音時長 1:26”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-14 14178次

• 孩子腸胃吸收不好怎么調理
  按摩腹部，按摩腹部能直接加強腸道蠕動，促進排便，具有調和腸胃、促進消化的功效。捏脊，經常捏脊，可以讓小孩陽氣充足、精力充沛、有助于智力發(fā)育。就是去藥店買焦三仙、炒雞內金各6克煮水給小孩喝。炒雞內金有化瘀消積的作用，對于促進小孩脾胃功能比較好。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-30 2502次

• 兒童腸胃吸收不好怎么調理
  粟米山藥熬粥也不錯，有補脾益氣的功效，經常吃可以防治兒童消化不良的出現，還可以健脾胃。小米香菇粥，小米主要就是健脾，而香菇有助食健脾的作用，所以一樣可以幫助孩子開胃助食，防治小兒消化不良吸收不好的問題。酸奶，可以促進腸胃的蠕動，促進消化，達到防治小兒消化不良吸收不好的問題。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2018-11-29 2802次

• 脾胃吸收不好怎么調理
  脾胃吸收不好應從以下幾方面調理。1、保持合理睡眠，生活要有規(guī)律，2、三餐都要按時吃，吃飯的時候盡量吃慢點，減少胃腸消化的壓力3、多吃果蔬，避免生冷辛辣食物。4、晚間少吃，盡量吃點易消化的流食，5、平時腸胃部位帶暖一點，不要受涼。
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-21 26427次

• 脾胃吸收不好怎么調理
  1、保持合理睡眠，生活要有規(guī)律。2、三餐都要按時吃，吃飯的時候盡量吃慢點，減少胃腸消化的壓力。3、多吃果蔬，避免生冷辛辣食物。4、晚間少吃，盡量吃點易消化的流食，5、平時腸胃部位帶暖一點，不要受涼。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 256次