第一，心肌梗死的患者應(yīng)注意低鹽、低熱量、低脂肪、低膽固醇飲食，控制熱量、脂肪的攝取量。
第二，禁止搬運(yùn)、搬抬過重的物品，因?yàn)榘崽е匚飼r(shí)必然要彎腰屏氣，從而影響呼吸循環(huán)，也是誘發(fā)中老年人冠心病心梗的常見原因。
第三，保證充足的睡眠，充足的睡眠有助于放松精神，樂觀的生活心態(tài)對(duì)疾病的恢復(fù)非常重要，此外要進(jìn)行安全有效的有氧運(yùn)動(dòng)。
第四，洗澡要特別注意溫度，禁止在飽餐和饑餓的情況下洗澡，也避免水溫太高，最好與體溫相當(dāng)，否則會(huì)擴(kuò)張皮膚的血管。使大量血液流向表面而導(dǎo)致心腦缺血，還應(yīng)避免沖澡的時(shí)間過長(zhǎng)。因?yàn)殚L(zhǎng)期處于悶熱、不通氣的環(huán)境中，容易發(fā)生缺氧疲勞。
第五，氣候變化要當(dāng)心，因?yàn)閺?qiáng)冷空氣會(huì)使冠狀動(dòng)脈可發(fā)生痙攣，發(fā)生激化血栓，引起進(jìn)行性心肌梗塞。氣候變化也是心肌梗死的誘因之一，所以在氣溫突變的時(shí)候要注意增加衣物，注意保暖。
