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脂肪肝中度治療方法

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醫生主講實錄

一、一般的治療方法主要就是找出病因,如果長期大量飲酒,應該戒酒,營養過剩,肥胖的,應該嚴格控制飲食,讓體重恢復正常。

二、有脂肪肝的糖尿病患者應該積極有效地控制血糖,營養不良性脂肪肝應該適當的增加營養特別是蛋白質和維生素的攝入,總之去除病因才有利于治愈脂肪肝。

三、調整飲食結構,提倡優質蛋白、高纖維素、低糖、低脂肪飲食。

四、不吃或者少吃動物性脂肪、甜食。多吃新鮮的蔬菜、水果,富含維生素的食物。

五、適當的增加運動,促進體內脂肪的消耗,主要選擇有氧運動,比如慢跑、快走、騎自行車、打羽毛球、游泳。運動時脈搏100-160次每分鐘最佳,一般情況下堅持長期運動才有效果。

六、適當的補充微量元素。

七、藥物治療方面,就是保護肝細胞、降血脂,另外,服用維生素b、維生素c、卵磷脂這樣的藥物。

以上內容僅供參考

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