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• 糖尿病預防有什么措施

  基于對糖尿病的重視，我們應當提前做好預防的基本措施。首先，想要預防糖尿病的發生，我們要把日常飲食重視起來，保持良好的飲食習慣，有規律，細嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時間內吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，防止血糖在短時間內快速上升，保護我們的胰腺功能，特別是有糖尿病家族史的朋友。其次，性生活規律，很多夫妻會因為性生活不規律而產生疾病，其中也包括糖尿病。即使為了防止感染性疾病的發生，也建議大家不要吃過量的抗生素，因為過量的抗生素會誘發糖尿病的發生。最后，糖類的攝入，許多人對于糖類的攝取存在一些誤會，以為只要含糖的食物都不能吃，這是不科學的。明確來說指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，而果糖是可以吃的，因為果糖分解不需要胰鳥素的參與。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 6117次

• 預防腦梗塞的措施有哪些？

  預防腦梗死的措施，是一個很復雜的問題。因為腦梗死有腦血栓形成，腦血栓形成常見的原因，是高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥等原因，引起的腦動脈粥樣硬化。對于腦血栓形成，我們主要要對危險因素管控，另外，如果有些患者由于這些原因導致血管狹窄，已經很嚴重了，那么我們應該常規給予抗血小板或者他汀類，或者神經保護劑治療，預防血栓的發生。有些患者已經發生血栓了，那么我們更加強化，要進行終身的二級預防，例如抗板藥物或者他汀類藥物的使用等等。對于腦栓塞的發病原因是不一樣的，很多時候可能是由于心臟，例如心房顫動引起的。所以我們要針對心源性治療，除了治療心臟的同時，我們可能會給予一些抗凝的藥物，因為真正來講，對于腦栓塞抗凝治療，可能比抗血小板藥物治療效果會更好，這是危險因素的管控。第二個，對于腦血栓的預防，我們特別重視的是要查體。我們要定期體格檢查，特別對于有高血壓、糖尿病、高脂血癥或者已經發現，有動脈粥樣硬化，或者斑塊的患者我們要定期檢查、評估血管的情況，也就是評估血管狹窄病變的情況。如果狹窄越來越嚴重，我們可以提前干預、提前預防。因為真正來講，腦梗死是一個急性、突然發生的疾病。它有特點就是來得快走得慢，所以我們盡量預防它不讓它發生。這樣比發病以后再來治療會好得很多。因為很多患者犯病以后，特別是多次犯病以后，常常是癱瘓在床不能生活自理。所以對自己、對家人造成很大的傷害，我們一定要重視腦梗死的預防。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-29 37909次

• 粉塵螨過敏能治愈嗎
  粉塵螨過敏，應該觀察其臨床癥狀的輕重。癥狀輕微的可以從生活習慣上引起注意。平時在灰塵多的地方盡量要戴口罩，平時在室內打掃衛生的時候盡量采取濕式清掃的方法，避免過多的起灰塵。癥狀明顯的時候可以服用抗過敏類的藥物，比如氯雷他定片或者鹽酸左西替利嗪片等等。也可以到正規醫院檢測過敏源。如果確定為塵螨過敏之后，可以考慮脫敏治療的方法來治療。脫敏治療就是把過敏的塵螨，從小劑量、小濃度開始注射，讓患者適應以后不再產生過敏的癥狀。平時要盡量清淡飲食，多喝溫開水。
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  周楊 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-20 19646次

• 預防塵肺病的根本措施
  預防塵肺病的根本措施，在于控制粉塵的來源，這是一級預防。因為塵肺病是一種可防可控的疾病，只要避免了粉塵的來源以及避免粉塵的接觸，就可以完全避免塵肺病的發生發展。因為塵肺病病因非常明確，就是一種外源性的疾病，是由于接觸大量的無機粉塵后所造成的雙肺彌漫性纖維化改變。塵肺病的發生后，是不可逆轉的，并且脫離粉塵接觸還會繼續加重。所以塵肺病的發生發展控制在于源頭的控制，只有控制的塵源，防塵降塵，才能避免塵肺病的發生。其次，要開展勞動者的健康監護和醫學篩查。對于部分勞動者還在工作中接觸粉塵的，要及時的通過影像學檢測來發現患者的雙肺情況，這樣才能及時的讓勞動者出現病情后，能夠及時的脫離粉塵作業，然后得到及時的就診，控制患者的病情進展，提高生活質量，延長患者的壽命，這也是做到了三級預防。
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  陳育全 副主任醫師廣州市第十二人民醫院

  2021-03-02 6173次

• 預防塵肺病的措施有哪些
  塵肺病是指在吸入大量煙霧、粉塵后，這些細小的固體顆粒物在肺部大量沉積，從而影響人體的呼吸功能的疾病。塵肺病的病人一般有咳嗽、胸悶的癥狀。從事挖煤、采石等職業的人，是塵肺病的高危人群。預防塵肺病最有效的措施是減少環境中的粉塵，所以，工作環境中應該注意進行降塵處理，個人要注意佩戴防塵口罩。
  金其武 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-01-21 8808次

• 吃什么食物能預防塵肺
  病情分析：預防塵肺病在飲食方面主要是加強營養支持，保證飲食均衡，攝入富含維生素及高蛋白食物，如瘦肉，牛肉，魚肉，雞蛋，牛奶，葡萄，西紅柿，草莓，菠菜，白菜，西蘭花等。意見建議：建議塵肺患者正確認識塵肺病，有效預防塵肺發生最好的辦法是避免粉塵進入呼吸道，時刻佩戴好防塵口罩和手套，然后加強營養及身體鍛煉，定期檢查身體，及時了解雙肺情況。
  陳育全 副主任醫師廣州市第十二人民醫院

  2020-07-11 2502次

• 有什么措施能預防塵螨過敏？
  對于過敏情況，不算嚴重的患者，最推薦的方法就是，減少日常生活中與塵螨或者塵螨尸體排泄物等的接觸。可以這么做，平時應當注意環境清潔，多開窗通風，保持室內空氣流通、干燥，被褥、床單、枕巾用前記得洗曬，但是，只有溫度達到55到60攝氏度以上時，陽光能有效殺死塵螨，而且即使殺死了塵螨，它的尸體也容易漂浮到空
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-01-21 220次

• 塵螨過敏癥狀
  塵螨過敏臨床上是指塵螨過敏癥，塵螨過敏癥狀包括胸悶氣急、呼吸困難、瘙癢性皮疹等癥狀，要及時配合醫生進行治療。塵螨是誘發哮喘、過敏性鼻炎和濕疹等過敏性疾病的重要變應原，塵螨普遍存在于居住和工作等室內環境中，其中螨體排泄物和代謝產物等都均可成為過敏原引起各種變態反應性疾病，統稱為塵螨過敏，塵螨過敏癥在發
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-05-06 2179次