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膽囊炎吃什么食物好?

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醫生主講實錄

膽囊炎大致飲食的原則是清淡、低脂肪、低膽固醇、高碳水化合物流質或半流質的食物。

應嚴格的限制動物性的脂肪,可適當的攝入植物油、優質的動物蛋白,比如魚、蝦、瘦肉、蛋清、豆之類等等。

高碳水化合物的食物有:爛面條、面片湯、米粥、米湯、蔬菜、水果汁等等;此外不建議吃刺激性食物和調味口味比較重一點的食物,比如辣椒、芥末、花椒、麻椒、烈酒等;食物多建議蒸煮、悶燉,不建議油炸、紅燒。

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