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• 焦慮癥的表現

  焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發作的病人，他主要表現為一個是瀕死感，一個是精神崩潰，一個是精神狀態的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人，往往是表現為一個發病急，癥狀重，反應比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應的是更加的廣泛，可能會表現為情緒不安，表現為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現為內分泌的紊亂，比如說女性的月經不規律，或者是停經，這都可以是廣泛性焦慮的表現。當然廣泛性焦慮當中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現，都是可以表現為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現可能會多種多樣的，程度也可能是各有不同的。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-22 71907次

• 精神焦慮癥的自救方法是什么

  我們遇到焦慮的時候怎么辦，如果這個時候沒有醫生，我身體很不舒服，情緒很焦躁，確實有一些自救的辦法。我們可以用到，第一個，我感覺到我焦慮了，情緒不好，很煩、很燥，身體有大汗、胸悶，不舒服的時候，這個時候，就要趕快放下手上做的事情，學會去放下，其實放下做這個事情，對每個人來說說著很容易，做起來有時候很困難，所以我們學會放下，暫時放下一下手里做的事情，讓我們從這個壓力的環境中脫出來。照顧一下自己，這個時候可以做點什么，做一下深呼吸，可以讓自己逐漸逐漸放松下來，調整一下呼吸，呼吸加深、變慢等等，對于我們都會有幫助。這個時候如果我們找不到，為什么突然焦慮的原因，我們說的廣泛性焦慮，就是沒有任何原因的突然焦慮了，這個時候我們要學會，積極地去尋求醫生幫助，自救不了的時候，我們要去找醫生。在精神心理科醫生的指導下，如何用藥，尋求心理的援助等等都可以。第三個最有用的這個是，焦慮的時候放下手里的事，我們干點啥呢，可以做一些體育的運動，所以在我臨床的時候，我經常會建議我的來訪者，一周，你最少抽一到兩個小時的時間，去做一下有氧鍛煉，讓自己微微出出汗，跑跑步、溜溜彎、游游泳等等。這些對你的焦慮的緩解，都會有影響，還有一個特別有趣的辦法，我們叫記紅賬，就是說什么呢，焦慮的病人有的時候，其實對自我的要求很高，他有的時候，會看到自己做的不好的地方，所以有的時候，我們就建議他弄個小本，每天記一下。今天我覺得我有什么收獲，做得好的地方，都可以用幾個字，或者一句話把它寫下來，寫下來以后定期我們回去翻翻看，其實自我的滿足感就會很高，其實以后對焦慮的水平，影響也會非常大，可以讓焦慮水平降下來，再一個呢，最后一個就是，平時多了解一些焦慮有關的知識，為什么要了解這個知識呢，我們覺得，這是自救非常重要的一個辦法，我知道我焦慮來了，我的身體的反應是什么樣，這樣你就可能不會那恐懼，恐懼的水平降低，這樣其實對焦慮的發作，也會降低他的發作頻率。

  

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  王成彪 副主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-06-13 7656次

• 焦慮癥的診斷要點
  通常焦慮癥的診斷要點包括患者認知，情緒，行為有不合理的表現。比如胡思亂想，擔心不好的事情發生，并且干擾到了正常的工作和生活。有恐懼，擔憂或者焦慮的情緒，心煩意亂，無法自控，患者認為自己的焦慮可能與身體健康問題有關；部分患者有自殺的念頭或者行為。這些情況可能被認定為焦慮癥，這個時候要多次進行心理評估，及時去精神心理科就診，及時治療，防止意外發生。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-07-02 1328次

• 焦慮癥的診斷要點
  驚恐障礙診斷的要點有以下幾點。無明顯誘因發作的驚恐發作，在一個月內至少三次發作或者首次發作后繼發害怕，再發作的焦慮持續一個月。廣泛焦慮癥的診斷要點，以持續的原發性焦慮為主要臨床表現，患者難以忍受無法解脫，而感到非常的痛苦，病程至少持續六個月，符合以上的要點才能夠診斷為驚恐障礙或者是廣泛焦慮癥。一旦診斷焦慮癥，需要醫生進行心理干預以及藥物的治療，盡早治療比較好，以免對自己的心理和身體健康造成危害。
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  張華山 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-25 2102次

• 焦慮癥的診療要點有哪些
  焦慮癥的患者大多數情況是由于心理壓力和社會壓力較大，不能很好的調節自己的情緒所導致的。針對這種情況首先要對因治療，了解造成患者焦慮的原因，消除顧慮。平時要注意對病人的關懷和愛護，也要遵醫囑用藥，不要隨意停藥或者減藥。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-26 1503次

• 焦慮癥的診斷標準是什么
  病情分析：患者伴有軀體癥狀，如頭部脹痛，記憶力下降，心率加快，呼吸窒息，精神狀態會導致睡眠不足，精神萎靡，煩躁不安等癥狀，往往做任何檢查不存在器質性病變即可確診。意見建議：確診焦慮癥后，首先求助精神科或心理科醫生采取治療，常服用抗焦慮類藥物，配合心理治療，改變心理錯誤認知，多培養自己的興趣愛好，工作保持勞逸結合，養成良好生活習慣，有利于病情恢復。
  李玲 主治醫師中山大學附屬第五醫院

  2020-06-23 2103次

• 焦慮癥的診斷要點是什么
  廣泛性焦慮障礙除了具備神經癥性障礙的共同特征以外，還必須以持續的廣泛性焦慮為主要臨床相。診斷要點為一次發作中患者必須在至少數周，通常為數月內的大多數時間存在焦慮的原發癥狀，這些癥狀通常應包含以下要素：1，擔心，為將來的不幸煩惱，感到忐忑不安，注意困難等。2，運動性不安，坐臥不寧、緊張性頭痛、顫抖、無
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 188次

• 焦慮癥的診斷方法具體是什么
  焦慮癥分為驚恐發作和廣泛性焦慮，其診斷均需通過臨床表現來確診。一，廣泛性焦慮障礙。除了具備神經癥性障礙的共同特征以外，還必須以持續的廣泛性焦慮為主要臨床相。診斷要點為一次發作中，患者必須在至少數周，通常為數月內的大多數時間存在焦慮的原發癥狀，這些癥狀通常應包含以下要素：1，擔心。2，運動性不安。3，
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 165次