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• 高血糖有哪些癥狀表現

  高血糖的臨床表現主要為多飲、多尿、口干、易饑餓、多食、體重減輕等，同時，患者會出現疲乏無力，嚴重的高血糖患者甚至會出現頭暈。造成高血糖的原因主要有遺傳因素和環境因素。環境因素主要是指過量的飲食，服用過多的甜食，運動減少造成體內的熱量堆積而出現血糖在體內過度升高，血糖高到一定程度就可以診斷為糖尿病，高血糖能夠造成眼底的病變、腎臟的病變和末梢神經的病變，同時也能加重大血管的動脈粥樣硬化病變，所以高血糖并發癥是比較多的，如果發現血糖升高應及時的進行飲食控制治療和藥物治療。

  

  01:55
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-07-06 21094次

• 孕婦高血糖該怎么辦？

  一，第一次檢測出血糖超標之后，要在醫生的建議下控制飲食，孕婦到后期體重增長過快就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導致血糖超標，請醫生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期的食譜來規律進餐。二，采取少食多餐的原則，膳食治療的原則是孕婦不減肥，按體型調整食物結構比例及熱量，少食多餐最好分三大餐三小餐，少吃糖分高的水果。三，除了水果以外的，其他甜食也要暫時停一下，大多數女性都愛吃甜食，巧克力、威化餅干等等，這些小零食也是孕期孕婦非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應該控制一下。如果孕婦覺得餓了想吃東西，可以選擇無糖餅干或無糖豆漿等等。四，另外定期需要監測血糖數值一直到指標下降，順利生產之后如果血糖仍控制不佳，可以在專科大夫指導下應用胰島素治療。

  

  02:04
  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 1997次

• 如何降低高血糖
  降低高血糖主要是從幾個方面可以進行的：1、放松心情，減輕壓力。不管是學習還是工作的壓力，都要減輕，盡量避免緊張和焦慮的情緒。2、飲食方面。要盡量的做到定時定量，每一頓不可多吃，也不能不吃，可以吃一些雞湯和消化時間比較長的一些食物，還可以增加一些豆類的食品。3、要鍛煉身體，加強運動。每天可以做一個中等強度的運動，做三十分鐘到六十分鐘都可以。4、避免喝一些碳酸飲料，或者含糖量高的飲料，多喝白開水。5、可以選用一些藥物進行降糖治療，并且要定期做血糖的監測。要讓高血糖的患者明白高血糖的來源和危害。
  語音時長 1:23”
  吳光秀 副主任醫師重慶市涪陵中心醫院

  2018-10-16 6885次

• 高血糖怎樣控制
  我們經常說要控制高血糖，我們首先要管住嘴邁開腿。首先，從管住嘴來說道，那就是要嚴格的控制我們進食量，要按照自己的身高體重和活動量來進行計算。那第二個方面在選擇主食選擇種類的時候，我們盡量的多吃一些含膳食纖維高的，比如說粗糧。還有一些豆類等等，含糖量比較低的，又能增加飽腹感、又能降血糖。第二，就是要適當的增加鍛煉、增強體質，中等強度的，每天有半個小時或者是一個小時來進行運動，達到一個中等強度的運動，使多余的能量消耗掉，第三，就是烹調的時候，我們盡量的選擇植物油比較理想。另外就是以燉、煮的方式，或是涼拌的方式來進行，盡量的減少油脂的攝入，還可以選擇一些大豆制品，來減少不飽和脂肪酸的攝入。
  語音時長 1:39”
  吳光秀 副主任醫師重慶市涪陵中心醫院

  2018-10-10 5840次

• 如何降低高血糖高血壓
  病情分析：要想降低高血糖高血壓，也是要根據檢查的結果在臨床醫生的指導下選擇適合的藥物來平穩，控制血糖控制血壓。意見建議：因為高血糖和高血壓一旦確診之后，也是沒有什么特別好的治療的方法，不能夠完全的治療好，只能是通過藥物來平穩的控制在飲食當中。要做到清淡飲食為主，少吃過于油膩辛辣的食物。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-22 1502次

• 怎樣降低血糖
  病情分析：降低血糖最有效的方法就是應用降糖類藥物，如二甲雙胍、胰島素等。此外，增加運動量能夠有效改善胰島素抵抗和減輕體重，并且多吃粗糧，少吃主食對于血糖水平的穩定也有幫助。意見建議：建議糖尿病患者盡早去正規醫院的內分泌科室就診，積極的配合臨床完善相關檢查和治療。平時的時候注意自我放松與情緒調節，餐前餐后注意監測血糖變化，并且飲食要定時定量，避免暴飲暴食等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-08-01 1002次

• 如何降低高血糖
  降低高血糖主要是從幾個方面可以進行的：1、放松心情，減輕壓力。不管是學習還是工作的壓力，都要減輕，盡量避免緊張和焦慮的情緒。2、飲食方面。要盡量的做到定時定量，每一頓不可多吃，也不能不吃，可以吃一些雞湯和消化時間比較長的一些食物，還可以增加一些豆類的食品。3、要鍛煉身體，加強運動。每天可以做一個中等
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 138次

• 高血糖需要怎樣預防?
  糖尿病的發病率逐漸提高，如果想預防糖尿病，就要從糖尿病的病因入手，首先我們需要嚴格控制飲食的熱量，增加體力活動，改變我們的不良生活習慣，如熬夜，睡前加餐。嚴格的控制體重，避免肥胖，保證心情舒暢。對于正常的人群來說，大于40歲以后都應該篩查血糖，如果首次篩查血糖結果是正常的人，以后每三年要重復篩查一次
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 131次