焦慮失眠癥是指入睡困難或者頻繁覺(jué)醒，多夢(mèng)易醒，醒后不易入睡，以及夢(mèng)中清醒后出現(xiàn)恐懼感，是臨床上最常見(jiàn)的失眠癥的類型。
焦慮失眠的病因大多是由于精神緊張工作和思想壓力過(guò)大，生氣，環(huán)境變化等因素。而有的焦慮患者常常說(shuō)自己心煩意亂。坐立不安，心里緊張。睡眠不下。胡思亂想，并會(huì)引發(fā)頭痛，失眠，困倦，乏力，多汗，心悸等現(xiàn)象。
而且有的焦慮失眠癥的患者還會(huì)出現(xiàn)消瘦的現(xiàn)象，因?yàn)殚L(zhǎng)期的失眠以及焦慮對(duì)身體造成了極大的損害主要可以表現(xiàn)在消化道以及神經(jīng)系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)也會(huì)表現(xiàn)在對(duì)消化道的損害，消化道受到損害以后可能會(huì)出現(xiàn)消化不良，以及食欲不振等，就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)消瘦。
對(duì)于這種情況首先要進(jìn)行對(duì)消化道癥狀的治療來(lái)治標(biāo)，同時(shí)要對(duì)失眠和焦慮進(jìn)行治療來(lái)治本。進(jìn)行積極的藥物治療和心理治療，患者在日常生活中要努力學(xué)會(huì)進(jìn)行自我調(diào)整，釋放壓力，同時(shí)在日常生活中要選擇合理的飲食，平衡營(yíng)養(yǎng)，讓自己不再繼續(xù)消瘦下去，努力戰(zhàn)勝病魔。
