（1）心理治療：支持性心理治療對(duì)疾病的好轉(zhuǎn)與康復(fù)十分重要。
1.要讓患者了解疾病的性質(zhì)：使患者認(rèn)識(shí)到更年期是一個(gè)人從成熟到衰老的轉(zhuǎn)折時(shí)期，是自然規(guī)律。既然未發(fā)現(xiàn)異常，就應(yīng)認(rèn)識(shí)自己的各種感受不過(guò)是自身生理變化過(guò)程異常的加劇，從而解除患者不必要的思想負(fù)擔(dān)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
2.要引導(dǎo)患者傾訴內(nèi)心的苦悶：幫助分析其認(rèn)識(shí)和現(xiàn)實(shí)之間的差距，對(duì)于個(gè)人的生活事件要冷靜分析，切勿感情用事。注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)文體活動(dòng)，學(xué)會(huì)自我放松。經(jīng)常參加必要的社會(huì)活動(dòng)，使生活豐富、充實(shí)。
（2）藥物治療：主要使用抗抑郁劑，用量不宜過(guò)大。一般情況下，可使用新型抗抑郁劑，如氟西汀、帕羅西汀、文拉法辛等。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
